Lněné semínko

Vaše sub -aliraaii hnědá Lněné semínko Brown-nasazený lněný lněný lněný echter flachs flachs line lino mazzese mazzese obvykle Cythetism Phytoestrogen-ostrogène Tasii Winterlien.

• Přehled
• Použití
• Vedlejší účinky
• Opatření
• Interakce
• Dávkování

Přehled

Flox je plodina potravin a vláken, která roste v Evropě Asie a ve Středomoří. Lněná semínka jsou zlatá žlutá až červenohnědá semena lněného. Tato semena obsahují fytoestrogeny, které jsou podobné hormonálnímu estrogenu, stejně jako rozpustné vlákno a olej. Lněné semínko oil obsahuje základní omega-3 mastné kyseliny Kyselina alfa-linolenová (Ala). Lněná semínka byla konzumována jako jídlo nebo používá jako lék od roku 5000 př.nl.

Lidé používají lnu ústy ústy pro poškození tlustého střeva v důsledku nadměrného používání zánětů pro laxativa průjmu zánětlivého zánětu tlustého střeva (ulcecerativní kolitida) a břicha) a břicha) a břicha) a broušení) a podšívky) a intumlatida) (bluk) a břicha) a břicha) a břicha) a břicha) a břicha) a břicha) a břicha) a břicha) a břicha) (bluk) (bluk) (inflatitida) (břicha) a břicha) a břicha) a břicha) a broušení) a pomlhačkou) (bluk) a intumlatida).

Lidé také berou lněné semeny ústy používanými pro poruchy srdečních a krevních cév, včetně srdečních chorob vysokých hladin triglyceridů s vysokou cholesterolem „kalení tepen“ (ateroskleróza) s vysokým krevním tlakem koronární onemocnění tepen a metabolického syndromu.

Lněné semínko is also taken by mouth for acne attention deficit- hyperactivity disorder ( ADHD ) kidney problems in people with a disease called systemic lupus erythematosus ( SLE ) symptoms of menopause breast pain diabetes obesity and weight loss HIV / AIDS depression malaria rheumatoid arthritis sore throat upper respiratory tract infections (URTI) and cough bladder inflammation enlarged prostate osteoporosis and to protect against breast cancer endometrial cancer lung cancer colon cancer and prostate cancer . It is also taken by mouth to prevent problems associated with hemodialysis treatment.

Lněné semínko is sometimes applied to the skin for acne burns boils eczema psoriasis and to soothe inflammation.

Lněné semínko is used in the eye to help remove debris from the eye.

Jak funguje?

Lněné semínko is a good source of dietary fiber and omega-3 fatty acids . The fiber in flaxseed is found primarily in the seed coat. Taken before a meal flaxseed fiber seems to make people feel less hungry so that they might eat less food. Researchers believe this fiber binds with cholesterol in the intestine and prevents it from being absorbed. Lněné semínko also seems to make platelets the blood cells involved in clotting less sticky. Overall flaxseed's effects on cholesterol and blood clotting may lower the risk of 'hardening of the arteries' (atherosclerosis).

Lněné semínko is sometimes tried for cancer because it is broken down by the body into chemicals called 'lignans'. Lignans are similar to the female hormone estrogen - so similar in fact that they compete with estrogen for a part in certain chemical reactions. As a result natural estrogens seem to become less powerful in the body. Some researchers believe that lignans may be able to slow down the progress of certain breast cancers and other types of cancers that need estrogen to thrive.

U systémového lupus erythematosus (SLE) lnu se předpokládá, že zlepšuje funkci ledvin snížením tloušťky hladiny cholesterolu krve a snižováním otoku.

Použití

Možná efektivní pro ...

• Diabetes . Výzkum ukazuje, že užívání 600 mg specifického lněného produktu (Flax Essence Jarrow Formula) třikrát denně po dobu 3 měsíců snižuje hemoglobin A1c měřítko průměrné hladiny cukru v krvi u lidí s diabetem 2. typu. Zdá se však, že toto dávkování snižuje hladinu hladiny hladiny hladiny hladiny hladiny nalačno nebo hladiny inzulínu. Jiné výzkumy však ukazují, že užívání 10 gramů lněného prášku denně po dobu jednoho měsíce může u lidí s diabetem 2. typu snížit hladinu cukru nalačno. Také užívání 26-40 gramů lněných semen denně po dobu 3 měsíců může snížit hladinu hladiny hladiny cukru nalačno u lidí s nadváhou s inlerancí glukózy. Zdá se však, že užívání lněných semínek snižuje hladinu inzulínu cukru v krvi nalačno nebo krevní tuky u lidí s diabetem 2. typu, který je již dobře kontrolován.
• Vysoký cholesterol . Výzkum ukazuje, že různé přípravky lněné semeny včetně lněného semene pozemního se částečně defatted lnu lněného semene a lněného chleba a muffinů snižují celkový cholesterol o 5% až 15% a lipoprotein s nízkou hustotou (LDL nebo „špatný“) cholesterol o 8% až 18% u lidí s normálním cholesterolem a u mužů s vysokým cholesterolem. Existují však některé protichůdné důkazy. Některé výzkumy ukazují, že lněná semínka nezlepšuje hladinu cholesterolu LDL u postmenopauzálních žen s normálním nebo vysokým cholesterolem. Nezdá se také, že by snižoval celkový cholesterol nebo LDL cholesterol u lidí s mírně vysokým cholesterolem ve srovnání s sledováním stravy snižující cholesterol. Rovněž užívání lněných semen po dobu 4 týdnů v muffinech a chlebu nesnižuje celkový nebo LDL cholesterol u dětí s rodinnou anamnézou vysokého cholesterolu. Rozdíly v účinnosti mohou souviset s podobou použitého lněného semínka a také s změnami závažnosti hladin cholesterolu u studovaných lidí.
• Vysoký krevní tlak . Výzkum naznačuje, že užívání lněných semen nebo jeho olejového lignanu nebo vlákna může snížit krevní tlak. Zdá se, že také konzumace frézovaného lněného semene v chlebu po dobu 6 měsíců snižuje krevní tlak u lidí se zúženými krevními cévami a vysokým krevním tlakem.
• Autoimunitní porucha (systémový lupus erythematosus SLE) . Zdá se, že u lidí se SLE zlepšuje funkci ledvin celého nebo pozemního lněného ústy.

Možná neúčinný pro ...

• Osteoporóza . Výzkum ukazuje, že konzumace 40 gramů pozemní lnu denně po dobu jednoho roku nezlepšuje hustotu kostí u žen. Podobné nálezy byly nalezeny u starších mužů a žen, kteří vzali extrakt z lnu.

Nedostatečné důkazy pro hodnocení účinnosti pro ...

• Zvětšená prostata (benigní hyperplazie prostaty; BPH) . Včasný výzkum ukazuje, že užívání 300 až 600 mg specifického produktu lnu (Beneflax Archer Daniels Midland Co. Decatur IL) denně po dobu 4 měsíců snižuje příznaky močových cest spojené s BPH a zlepšuje kvalitu života.
• Rakovina prsu . Včasný výzkum ukazuje, že konzumace muffinu obsahujícího 25 gramů pozemních lněných semen denně po dobu asi 40 dnů snižuje růst nádorových buněk u žen, které nedávno diagnostikovaly rakovinu prsu. Není však jasné, zda tento účinek výrazně zlepšuje celkové výsledky rakoviny prsu. Existují také nekonzistentní důkazy týkající se účinků dietního lněného semene na vývoj rakoviny prsu.
• Srdeční choroby . Výzkum populace naznačuje, že příjem lignanu, který se nachází v lněných semenech a jiných potravinách, nesnižuje riziko srdečních chorob.
• Kolorektální rakovina . Výzkum vlivu lněného semínka na riziko rakoviny kolorektálního karcinomu je nekonzistentní. Některé výzkumy ukazují, že spotřeba lignanu, která jsou v lněném semíně, není spojena se sníženým rizikem karcinomu kolorektálního karcinomu. Jiný výzkum však naznačuje, že je.
• Zácpa . Lněná semínka je dobrým zdrojem dietních vláken. Zdá se, že konzumace muffinů obsahujících lněné semínko zvyšuje pohyby střev u mladých dospělých při jídle jogurtu obsahující lněné švestky a specifické galakto-oligosacharid (produkty Elixor Borculo Whey Products The Nizozemsko) zvyšuje pohyby střev u starších lidí. Není však jasné, zda tyto účinky pocházejí z lněných nebo jiných složek těchto produktů.
• Rakovina endometria . Výzkum naznačuje, že hladiny lignanu v krvi, které se nacházejí v lněných semenech a jiných potravinách, nejsou spojeny s rizikem rakoviny endometria.
• Léčba selhání ledvin zvané hemodialýza . Hemodialýza často vede k abnormální hladině cholesterolu a zánětu. Včasný výzkum naznačuje, že přijímání lněného semeny dvakrát denně po dobu 8 týdnů během hemodialýzy snižuje celkový a lipoprotein s nízkou hustotou (LDL nebo „špatný“) cholesterol. Zdá se, že lněná semínka také snižuje zánět u lidí na hemodialýze.
• Syndrom dráždivého tračníku (IBS) . Včasný výzkum ukazuje, že užívání 24 gramů celého nebo pozemního lnu denně po dobu 4 týdnů nezlepšuje kvalitu života ani závažnost symptomů u lidí s IBS.
• Rakovina plic . Včasný výzkum naznačuje, že lidé, kteří jedí více fytoestrogenů, jako jsou lidé, kteří se nacházejí v lněných semenech, mohou mít nižší riziko vzniku rakoviny plic než ti, kteří je méně.
• Bolest prsu (mastalgie) . ). Včasný výzkum ukazuje, že konzumace lněného muffinu denně po dobu 3 měsíců snižuje bolest prsu spojenou se začátkem menstruačního cyklu.
• Menopauzální příznaky . Není jasné, zda lněné semeny pracují pro snižování příznaků menopauzy, jako jsou návaly horka. Některé výzkumy ukazují, že užívání specifického extraktu lnu (léčivá léčivá biogalenika) po dobu 6 měsíců snižuje příznaky a nástrahy u postmenopauzálních žen. Některé výzkumy také ukazují, že konzumace půdního lněného semínka snižuje menopauzální příznaky podobně jako hormonální terapie. Jiné studie však ukazují, že to nefunguje lépe než užívání cukrové pilulky. Rozdíl v účinnosti může být způsoben dávkou použité lněné semeny.
• Metabolický syndrom (stav, který zvyšuje riziko cukrovky a srdeční choroby) . Důkazy o použití lněného semínka pro metabolický syndrom jsou nekonzistentní. Včasný výzkum ukazuje, že užívání specifického extraktu lnu (Beneflax Archer Daniels Midland Co. Decatur IL) denně po dobu 6 měsíců snižuje riziko metabolického syndromu. Jiné výzkumy však ukazují, že při požitku lněných semen nezlepšuje markery metabolického syndromu u lidí, kteří také sledují úpravy životního stylu ve srovnání s těmi, kteří právě sledují úpravy životního stylu.
• Obezita . Některý časný výzkum naznačuje, že užívání lněného semínku 2 hodiny před jídlem pomáhá snižovat chuť k jídlu a počet kalorií konzumovaných během jídla. Jiný výzkum však naznačuje, že konzumace půdního lněného semínka denně po dobu 12 týdnů nesnižuje obvod pasu tělesné hmotnosti nebo index tělesné hmotnosti u obézních dospělých.
• Rakovina prostaty . Včasný výzkum naznačuje, že při pochodu lněné semeny (Alena Encoco Manitowoc WI) a po nízkotučné stravě mohou snížit antigen specifický prostatu (PSA) značku pro rakovinu prostaty u mužů, kteří mají podmínku prekancerózního prostaty. U mužů, kteří mají rakovinu prostaty přidávající lněné semeny do stravy, však nesnižuje PSA, ale zdá se, že snižuje hladiny hormonálního testosteronu a zpomaluje rychlost, při které se rakovinné buňky množí.
• Akné .
• Porucha pozornosti hyperaktivity (ADHD) .
• Zánět močového měchýře .
• Popáleniny a vaří .
• Poškození tlustého střeva z projímadel .
• Divertikulitida .
• Ekzém .
• HIV/AIDS .
• Šupinatá svědění kůže (psoriáza) .
• Žaludek .
• Podráždění kůže .
• Jiné podmínky .

Vedlejší účinky

Lněné semínko is Pravděpodobně bezpečný Pro většinu dospělých, když jsou přijata ústy. Přidání lněné semeny do stravy může zvýšit počet pohybů střev každý den. Může to také způsobit vedlejší účinky gastrointestinálního (GI), jako je nadýmání plynového břišní zácpy, průjem žaludek a nevolnost. Vyšší dávky pravděpodobně způsobí více vedlejších účinků GI.

Existuje určitá obava, že přijetí velkého množství lněných semínek by mohlo blokovat střeva kvůli projímacím účinkům lněných semen. Lněná semínka by měla být užívána se spoustou vody, aby se tomu zabránilo.

Brát lněné semeny, které obsahují lignany v koncentrované formě, je Možná bezpečné . Lignany jsou chemikálie v lněném semínku, o nichž se předpokládá, že jsou odpovědné za mnoho účinků. Některé klinické výzkumy ukazují, že specifický extrakt z lněného semínka (Flaxes Essence Jarrow Formula) lze bezpečně použít po dobu až 12 týdnů. Další výzkum ukazuje, že jiné extrakty z lněných semen mohou být bezpečně používány po dobu až 6 měsíců.

K dispozici jsou produkty, které obsahují částečně defatted lněné semeny, které jsou lněné s menším obsahem kyseliny alfa-linolenové. Někteří muži si vybírají tyto produkty, protože slyšeli, že kyselina alfa-linolenová by mohla zvýšit riziko, že bude mít rakovinu prostaty. Je důležité si uvědomit, že zdroj kyseliny alfa-linolenové je klíčový. Kyselina alfa-linolenová z zdrojů mléka a masa byla pozitivně spojena s rakovinou prostaty. Zdá se však, že kyselina alfa-linolenová z rostlinných zdrojů, jako je lněná semínka, neovlivňuje riziko rakoviny prostaty. Muži by se neměli starat o získání kyseliny alfa-linoleové z lněné semeny. Na druhé straně existuje obava, že částečně defatted lněná semínka by mohla příliš zvýšit úrovně triglyceridů. Triglyceridy jsou typem krevního tuku.

Brát syrové nebo nezralé lněné semeny ústy je Možná nebezpečné . Lněná semínka v těchto formách je považována za jedovaté.

Opatření

Poruchy krvácení : Lněná semínka může zpomalit srážení. To vyvolává obavy, že by to mohlo zvýšit riziko krvácení u lidí s poruchami krvácení. Nepoužívejte jej, pokud máte poruchu krvácení.

Diabetes : Existují určité důkazy o tom, že lněná semínka může snížit hladinu cukru v krvi a může zvýšit účinky některých léčivých přípravků používaných pro diabetes snižující hladinu cukru v krvi. Existuje obava, že hladina cukru v krvi může klesnout příliš nízko. Pokud máte diabetes a používejte lněné semínko pečlivě monitorovat hladinu cukru v krvi.

Obstrukce gastrointestinální (GI) : Lidé se střevním obstrukcí, kterou by se mělo vyhnout lněné semeni, by se mělo vyhnout zúženému jícnu (trubice mezi krkem a žaludkem) nebo zanícené (oteklé) střevo. Vysoký obsah vlákniny v lněné semeni může zhoršit překážku.

Hormonálně citlivé rakoviny nebo podmínky : Protože lněná semínka by mohla působit poněkud jako hormonální estrogen, existuje určitá obava, že lněné semínky by mohly zhoršit hormonální podmínky. Některé z těchto stavů zahrnují rakovina prsní dělohy a vaječníky; endometrióza; a děložní fibroidy. Některé rané laboratorní a zvířecí výzkum však naznačují, že lněná semínka by se mohla skutečně postavit proti estrogenu a může být ochranná proti rakovině závislé na hormonech. Stále, dokud není známo více, vyhněte se nadměrnému používání lněné semeny, pokud máte stav citlivý na hormony.

Vysoký krevní tlak (hypertension) : Lněná semínka by mohla snížit diastolický krevní tlak. Teoreticky užívání lněných semínek může způsobit, že krevní tlak bude příliš nízký u jedinců s vysokým krevním tlakem, kteří užívají léky snižující krevní tlak.

Vysoké hladiny triglyceridů (hypertriglyceceridémie) : Částečně defatted lněné semeny (lněné semeny s menším obsahem alfa linolenové kyseliny) může zvýšit hladinu triglyceridů. Pokud jsou vaše hladiny triglyceridů příliš vysoké, nebere lněné semeny.

Nízký krevní tlak (hypotenze) : Lněná semínka by mohla snížit diastolický krevní tlak. Teoreticky užívání lněných semínek může způsobit, že krevní tlak bude příliš nízký u jedinců s nízkým krevním tlakem.

Interakce

Existují důkazy, že lněná semínka by mohla narušit schopnost těla přijmout a používat acetaminofen. Není však známo, zda je tato interakce důležitá.

Bakterie ve střevě převádějí některé chemikálie v lněných semenech na lignany, o nichž se předpokládá, že jsou odpovědné za mnoho možných výhod lnu. Protože však antibiotika zabíjejí tyto bakterie lignany, nemusí být vytvořeny jako obvykle. To by mohlo změnit účinky lněného semínka.

Lněné semínko can act like the female hormone estrogen. It can compete with estrogens that are included in birth control pills and hormone replacement treatments. Healthcare providers are concerned that flaxseed might make these estrogen-containing drugs less effective.

Existují důkazy, že lněná semínka by mohla narušit schopnost těla přijmout a používat furosemid. Není však známo, zda je tato interakce důležitá.

Existují důkazy, že lněná semínka by mohla narušit schopnost těla přijmout a používat ketoprofen. Není však známo, zda je tato interakce důležitá.

Některé důkazy naznačují, že lněná semínka může snížit hladinu cukru v krvi. Léky na diabetes se také používají ke snížení hladiny cukru v krvi. Během lněných semínek spolu s léky na diabetes může způsobit, že vaše hladina cukru v krvi bude příliš nízká. Pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi. Dávka vašeho léku na diabetes bude možná nutné změnit.

Některé léky používané pro diabetes zahrnují glimepirid (amaryl) glyburid (diabeta glynáza prestab mikronaráza) metformin inzulínu (glukofág) pioglitazon (ACTOS) rosiglitazon (aandidie) chlorpropamid (diabinese) glipizid (glukotrol) a další.

Lněné semínko can act like a laxative. There is some concern that it might interfere with the body's ability to absorb medications taken by mouth because it might sweep them out of the digestive tract too quickly. To avoid this problem take medications an hour before or two hours after taking flaxseed.

Lněné semínko might slow blood clotting. Taking flaxseed along with medications that also slow clotting might increase the chances of bruising and bleeding.

Některé léky, které zpomalují krevní srážku, zahrnují aspirin clopidogrel (Plavix) diclofenac (Voltaren cataflam jiné) ibuprofen (Advil Motrin další) naproxen (Anaprox namosyn) dalteparin (fragmin) enoxaparin (lovex) (tucladin) a další) a další) a další) a další) a další) a další) a další) a další) a další.

Existují důkazy, že lněná semínka by mohla narušit schopnost těla přijmout a používat metoprolol. Není však známo, zda je tato interakce důležitá.

Dávkování

Ve vědeckém výzkumu byly studovány následující dávky:

Ústy :

• U cukrovky: 10-40 gramů pozemního lněného semínka bylo odebráno denně po dobu 4-12 týdnů. Dávka 600 mg specifického extraktu z lněného semínka (Flax Essence Jarrow Formula) byla užívána třikrát denně po dobu 12 týdnů.
• U vysokého cholesterolu: Doplňky obsahující 15-40 gramů pozemního lněného semínka byly užívány denně po dobu 1 až 3 měsíců. Chléb obsahující 15-50 gramů pozemního lněného semínka byl užíván denně po dobu 4 týdnů až 3 měsíce. Muffiny obsahující 25-40 gramů pozemního lněného semínka nebo 50 gramů lněného semene se odebírají denně po dobu 3 týdnů až jednoho roku. Také buchty občerstvení bagely bagely těstoviny nebo čajové sušenky obsahující 30 gramů pozemního lněného semínka byly užívány denně po dobu jednoho roku. 30 gramů specifického práškového produktu lnu (Alena Encoco Manitowoc WI) bylo po dobu 6 měsíců posypáno do potravin nebo nápojů denně. Specifický extrakt z lněného semínka (Beneflax Archer Daniels Midland Co. Decatur IL) byl užíván denně po dobu 6 týdnů až 6 měsíců. Dávka 600 mg dalšího specifického extraktu z lněného semínka (lněná esence Jarrow Formulas Inc. Los Angeles CA) byla odebrána třikrát denně po dobu 12 týdnů.
• Pro vysoký krevní tlak: Do potravin, jako jsou bagelové muffiny, buchty a čajové sušenky odebrané denně po dobu 6 měsíců, bylo přidáno 30 gramů frézovaných lněných semínek.
• U autoimunitní poruchy zvané systémový lupus erythematosus (SLE): 15-45 gramů celého lněného semínka bylo odebíráno denně v jedné až třech rozdělených dávkách po dobu jednoho roku. Také 30 gramů pozemního lněného semínka se odebírá denně až jeden rok.

Přírodní léky Komplexní míra databáze Efektivita na základě vědeckých důkazů podle následujícího měřítka: Efektivní pravděpodobně efektivní možná účinný možná neúčinný a nedostatečný důkaz k hodnocení (podrobný popis každého z hodnocení).

Pan a Sun J Chen Y et al. Účinky doplňku lignánu odvozeného od lnu u diabetických pacientů typu 2: randomizovaná dvojitě slepá křížová studie. PLOS ONE 2007; 2: E1148. Zobrazit abstrakt.

Adlercreutz H fotsis t Bannwart C et al. Stanovení lignanu moči a metabolitů fytoestrogenu potenciálních antiestrogenů a antikarcinogenů u moči žen na různých obvyklých stravě. J Steroid Biochem 1986; 25: 791-7 .. Zobrazit abstrakt.

Adlercreutz H Heikkinen R Woods M et al. Vylučování lignanů enterolaktonu a enterodiolu a equol u všemocných a vegetariánských postmenopauzálních žen a u žen s rakovinou prsu. Lancet 1982; 2: 1295-9. Zobrazit abstrakt.

ADLERCREUTZ H. Dietní rakovina prsu a metabolismus pohlavních hormonů. Ann N y Acad Sci 1990; 595: 281-90. Zobrazit abstrakt.

Alonso L Marcos ML Blanco JG et al. Anafylaxe způsobená příjmem lněné (lněné semeny). J Allergy Clin Immunol 1996; 98: 469-70. Zobrazit abstrakt.

Alvarez -Perea a alzAte -Pérez d Doleo Maldonado a baeza Ml. Anafylaxe způsobená lněným semenou. J vyšetřuje alergol klinii imunol. 2013; 23 (6): 446-7. Zobrazit abstrakt.

Arjmandi Bh. Role fytoestrogenů při prevenci a léčbě osteoporózy při nedostatku ovariálních hormonů. J Am Coll Nutr 2001; 20: 398S-402S. Zobrazit abstrakt.

Azrad m Vollmer rt Madden J Dewhirst M Polascik tj Snyder DC Ruffin Mt Moul JW Brenner de demark-wahnefried W. Flaxseed-odvozený Enterolacton je nepřímo spojen s proliferací nádorových buněk u lokalizovaného rakoviny prostaty. J Med Food. 2013 APR; 16 (4): 357-60. Zobrazit abstrakt.

Bierenbaum Ml Reichstein r Watkins Tr. Snížení aterogenního rizika u hyperlipemických lidí s doplňováním lněné semeny: předběžná zpráva. J Am Coll Nutr 1993; 12: 501-4. Zobrazit abstrakt.

Bloedon Lt Balikai S Chittams J et al. Flaxeed a kardiovaskulární rizikové faktory: Výsledky z dvojité slepé randomizované kontrolované klinické studie. J Am Coll Nutr 2008; 27: 65-74. Zobrazit abstrakt.

Bloedon Lt Szapary Po. Lněné semínko a kardiovaskulární riziko. Nutr Rev 2004; 62: 18-27. Zobrazit abstrakt.

Brooks JD Ward We Lewis Jee et al. Suplementace lněným semenem mění metabolismus estrogenu u postmenopauzálních žen ve větší míře než doplnění se stejným množstvím sóji. Am J Clin Nutr 2004; 79: 318-25 .. Zobrazit abstrakt.

Brouwer ia Katan MB Zock pl. Kyselina alfa-linolenová dietní je spojena se sníženým rizikem fatálního koronárního srdečního onemocnění, ale zvýšeným rizikem rakoviny prostaty: metaanalýza. J Nutr 2004; 134: 919-22. Zobrazit abstrakt.

Caligiuri sp aukema hm Ravandi a guzman r dibrov e pierce gn. Spotřeba lněné semeny snižuje krevní tlak u pacientů s hypertenzí změnou cirkulujícího oxylipinů prostřednictvím inhibice rozpustné epoxidové hydrolázy indukované kyselinou A-linolenu. Hypertenze. 2014 Jul; 64 (1): 53-9. Zobrazit abstrakt.

Chavarro Je Stampfer MJ Li H. et al. Prospektivní studie polynenasycených hladin mastných kyselin v riziku rakoviny krve a prostaty. Biomarkery rakoviny Epidemiol předchozí 2007; 16: 1364-70. Zobrazit abstrakt.

Chen J Hui e ip t Thompson lu. Lněná semínka diety zvyšuje inhibiční účinek tamoxifenu na růst lidského karcinomu prsu závislého na estrogenu (MCF-7) u nahých myší. Clin Cancer Res 2004; 10: 7703-11. Zobrazit abstrakt.

Chen J Power Ka Mann J et al. Interakce lněné semeny dietní s tamoxifenem indukovaná regrese nádoru u atymických myší s xenoštěpovými tělesy MCF-7 snížením exprese genových produktů souvisejících s estrogenem a signálních transdukčních cest. Nutr Cancer 2007; 58: 162-70. Zobrazit abstrakt.

Chen J Power Ka Mann J et al. Lněné semeny samostatně nebo v kombinaci s tamoxifenem inhibuje růst nádoru prsu MCF-7 u ovariektomizovaných atymických myší s vysokými cirkulujícími hladinami estrogenu. Exp Biol Med (Maywood) 2007; 232: 1071-80. Zobrazit abstrakt.

Chen J Wang L Thompson Lu. Lněná semínka a jeho složky snižují metastázy po chirurgické excizi pevného lidského nádoru prsu u nahých myší. Cancer Lett 2006; 234: 168-75. Zobrazit abstrakt.

Clark WF Kortas C Heidenheim P et al. Flaxyseed in Lupus Nefritis: dvouletá neplaceboovaná studie crossover. J Am Coll Nutr 2001; 20: 143-8. Zobrazit abstrakt.

Clark WF Parbtani A Huff MW et al. Flaxseed: Potenciální léčba nefritidy lupus. Kidney Int 1995; 48: 475-80. Zobrazit abstrakt.

Cockerell KM Watkins As Reeves LB et al. Účinky řádek na příznaky syndromu dráždivého střeva: pilotní randomizovaná kontrolovaná studie. J Hum Nutr Diet 2012; 25: 435-43. Zobrazit abstrakt.

Colli MC Bracht a Soares AA et al. Hodnocení účinnosti lněného semene a lněného extraktu při snižování menopauzálních příznaků. J Med Food 2012; 15: 840-5. Zobrazit abstrakt.

Cornish SM Chilibeck Pd Paus-Jensen L et al. Randomizovaná kontrolovaná studie účinků komplexu lněného lignanu na kompozitní skóre metabolického syndromu a kostní minerál u starších dospělých. Appl Physiol Nutr Metab 2009; 34: 89-98. Zobrazit abstrakt.

Cotterchio M Boucher Ba Kreiger n et al. Příjem fytoestrogenu v potravě-lignany a isoflavony-a riziko rakoviny prsu (Kanada). Rakovina způsobuje kontrolu 2008; 19: 259-72. Zobrazit abstrakt.

Cotterchio M Boucher Ba Manno M et al. Příjem fytoestrogenu v potravě je spojen se sníženým rizikem karcinomu kolorektálu. J Nutr 2006; 136: 3046-53. Zobrazit abstrakt.

Coulman Kd Liu Z Michaelides J a kol. Mastné kyseliny a lignany v nezemí celé lněné semínky a sezamové semeny jsou biologicky dostupné, ale mají u žen po menopauze minimální antioxidační a lipidové účinky. Mol Nutr Food Res 2009; 53: 1366-75. Zobrazit abstrakt.

Crawford M Galli C Visioli F et al. Úloha omega-3 mastných kyselin odvozených od rostlin ve výživě člověka. Ann Nutr Metab 2000; 44: 263-5. Zobrazit abstrakt.

Cunnane SC Ganguli's Menard 100 et al. Lnu s vysokou kyselinou alfa-linolenovou kyselinou (použití lněného): některé nutriční vlastnosti u lidí. Br J Nut 1993; 69: 443-53. Zobrazit abstrakt.

Cunnane SC Hamadeh MJ Liede Ac et al. Nutriční atributy tradičního lněného semene u zdravých mladých dospělých. Am J Clin Nutr 1995; 61: 62-8. Zobrazit abstrakt.

De Deckere Eam Korver O Verschuren PM Katan MB. Zdravotní aspekty ryb a N-3 polynenasycených mastných kyselin z rostlinného a mořského původu. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 749-53. Zobrazit abstrakt.

De Stefani e deneo-pellegrini h Boffetta P et al. Kyselina alfa-linolenová a riziko rakoviny prostaty: případová kontrola studie v Uruguayi. Biomarkery rakoviny Epidemiol předchozí 2000; 9: 335-8. Zobrazit abstrakt.

Demark-Wahnefried W Polascik TJ George Sl et al. Doplnění lněné semínky (nikoli omezení tuku v potravě) snižuje míru proliferace rakoviny prostaty u předsudek mužů. Biomarkery rakoviny Epidemiol předchozí 2008; 17: 3577-87. Zobrazit abstrakt.

Reakce na vakcínu proti vzteklině u lidí

DEMARK-WAHNEFRIED W Price Dt Polascik TJ et al. Pilotní studie o omezení tuku v potravě a doplňování lněných semen u mužů s rakovinou prostaty před chirurgickým zákrokem: Zkoumání účinků na hormonální hladiny prostatu specifické antigen a histopatologické rysy. Urology 2001; 58: 47-52. Zobrazit abstrakt.

DeMark-Wahnefried W Robertson Cn Walther PJ et al. Pilotní studie k prozkoumání účinků diety s nízkým obsahem tuku se semínkou na proliferaci benigního epitelu prostatických prostatických a prostaty specifickým antigenem. Urology 2004; 63: 900-4 .. Zobrazit abstraktní.

Dodin S LeMay A Jacques H et al. Účinky doplňku diety lněné semeny na hustotu minerálních kostních a symptomů u žen s menopauzou: randomizovaná dvojitě zaslepená klinická klinická hodnocení placebem s dvojitě zaslepením pšenice. J Clin Endocrinol Metab 2005; 90: 1390-7. Zobrazit abstrakt.

Edel Al Rodriguez-Leyva d Maddaford Tg Caligiuri SP Rakousko Ja váží WUZMAN R ALIANI M PIERCE GN. Lněná semínka diety nezávisle snižuje cirkulující cholesterol a snižuje ho nad rámec účinků samotných léků snižujících cholesterol u pacientů s onemocněním periferní tepny. J Nutr. 2015 APR; 145 (4): 749-57. Zobrazit abstrakt.

Faizi S Siddiqui BS Saleem R et al. Hypotenzní složky z modulu Moringa Oleifera. Planta Med 1998; 64: 225-8. Zobrazit abstrakt.

Fink Bn Steck Se Wolff MS et al. Dietní flavonoidní příjem a riziko rakoviny prsu u žen na Long Islandu. Am J Epidemiol 2007; 165: 514-23. Zobrazit abstrakt.

Finnegan Ye Minihane Am Leigh-Firbank EC et al. Polynenasycené mastné kyseliny odvozené od rostlin a moře, které mají rozdílné účinky na koncentrace lipidů nalačno a postprandiální krve a na náchylnost LDL na oxidační modifikaci u mírně hyperlipidemických subjektů. Am J Clin Nutr 2003; 77: 783-95. Zobrazit abstrakt.

Freese r Mutanen M. alfa-linolenovou kyselina a mastné kyseliny s dlouhým řetězcem mořského s dlouhým řetězcem se liší pouze mírně ve svých účincích na hemostatické faktory u zdravých subjektů. Am J Clin Nutr 1997; 66: 591-8. Zobrazit abstrakt.

Giovannucci e rimm Eb Colditz Ga et al. Prospektivní studie tuku v potravě a riziku rakoviny prostaty. J Natl Cancer Inst 1993; 85: 1571-9. Zobrazit abstrakt.

Injekce injekcí kolena kyseliny hyaluronové

Goss Pe Li T Theriault M et al. Účinky dietního lněného semínka u žen s cyklickou mastalgií. Rakovina prsu Res Treat 2000; 64: 49

Haggans CJ Hutchins Am Olson Ba et al. Vliv konzumace lněné semeny na metabolity estrogenu moči u žen po menopauze. Nutr Cancer 1999; 33: 188-95. Zobrazit abstrakt.

Haggans CJ Travelli Ej Thomas W et al. Účinek konzumace lněných semen a pšeničných otvorů na metabolity estrogenu moči u žen premenopauzů. Biomarkery rakoviny Epidemiol předchozí 2000; 9: 719-25. Zobrazit abstrakt.

Hashempur mh homayouni k ashraf a salehi a taghizadeh m heydari M. Vliv linum usitatissimum L. (lněné) olej na mírný a střední syndrom karpálního tunelu: randomizovaná dvojitě slepá placebem kontrolovaná klinická studie. Daru. 2014; 22: 43. Zobrazit abstrakt.

Heald Cl Ritchie Mr Bolton-Smith C et al. Fyto-oestrogeny a riziko rakoviny prostaty u skotských mužů. Br J Nutr 2007; 98: 388-96. Zobrazit abstrakt.

Hedelin M lof m Olsson M et al. Dietní fytoestrogeny nejsou spojeny s rizikem celkového karcinomu prsu, ale strava bohatá na comestrol jsou nepřímo spojeny s rizikem estrogenového receptoru a progesteronového receptoru negativních nádorů prsu u švédských žen. J Nutr 2008; 138: 938-45. Zobrazit abstrakt.

Hutchins Am Brown Bd Cunnane SC Domitrovich Sg Adams er Bobowiec CE. Denní konzumace lněné semeny zlepšuje kontrolu glykémie u obézních mužů a žen s pre-diabetem: randomizovaná studie. Nutr Res. 2013 květen; 33 (5): 367-75. Zobrazit abstrakt.

Ibrügger s Kristensen M Mikkelsen MS Astrup A. Flaxseed dietní vláknitá doplňky pro potlačení chuti k jídlu a příjmu potravy. Appetite 2012; 58: 490-5. Zobrazit abstrakt.

Jenkins DJ Kendall CW Vidgen E a kol. Zdravotní aspekty částečně defatted lněné semeny včetně účinků na oxidační opatření na lipidy v séru a bývalý život Androgen a progestinská aktivita: kontrolovaná crossover pokus. Am J Clin Nutr 1999; 69: 395-402. Zobrazit abstrakt.

Khalatbari Soltani s Jamaluddin r Tabibi H Mohd Yusof Bn Atabak S Loh SP Rahmani L. Účinky konzumace lněného semínka na systémový zánět a profil lipidů v séru u hemodialysis pacientů s lipidovými abnormalitami. Hemodiální int. 2013 APR; 17 (2): 275-81. Zobrazit abstrakt.

Spotřeba Khalesiho Irwin C Schubert M. lnu může snížit krevní tlak: systematický přehled a metaanalýza kontrolovaných studií. J Nutr. 2015 APR; 145 (4): 758-65. Zobrazit abstrakt.

Khan G Penttinen P Cabanes a et al. Dieta mateřského lněného semínka během těhotenství nebo laktace zvyšuje náchylnost k náchylnosti k karcinogenu vyvolané tumorigenezi karcinogenu vyvolané karcinogenem. Reprod Toxicol 2007; 23: 397-406. Zobrazit abstrakt.

Kilkkinen A Stumpf K Pietinen P et al. Determinanty koncentrace enterolaktonu v séru. Am J Clin Nutr 2001; 73: 1094-100. Zobrazit abstrakt.

Koizumi y arai h nagasose h tachizawa n sagawa t yamaguchi m ohta K. [Case Report: Anafylaxe způsobená lněným semenem zahrnutá v pečeném chlebu]. 2014 Jul; 63 (7): 945-5 Zobrazit abstrakt.

Kolonel ln Nomura Am Cooney RV. Dietní tuk a rakovina prostaty: současný stav. J Natl Cancer Inst 1999; 91: 414-28. Zobrazit abstrakt.

Kuijsten A Arts IC Hollman PC et al. Plazmové enterolignany jsou spojeny s nižším rizikem adenomu kolorektálního adenomu. Biomarkery rakoviny Epidemiol předchozí 2006; 15: 1132-6. Zobrazit abstrakt.

Kuijsten a Hollman PC Boshuizen HC et al. Koncentrace enterolignanu v plazmě a riziko karcinomu kolorektálního karcinomu ve studii vnořené případové kontroly. Am J Epidemiol 2008; 167: 734-42. Zobrazit abstrakt.

Laaksonen de Laukkanen Ja Niskanen L et al. Sérové ​​linoleové a celkové polynenasycené mastné kyseliny ve vztahu k prostatě a jiným rakovinám: kohortová studie založená na populaci. Int J Cancer 2004; 111: 444-50 .. Zobrazit abstrakt.

Laitinen La Tammela PS Galkin A et al. Účinky extraktů z běžně spotřebovaných potravinových doplňků a potravinových frakcí na propustnost léků napříč monovrstvy buněk Caco-2. Pharm Res 2004; 21: 1904-16. Zobrazit abstrakt.

Lampe JW Martini Mc Kurzer MS et al. Močový lignan a isoflavonoidní vylučování u žen premenopauzů konzumujících lněný prášek. Am J Clin Nutr 1994; 60: 122-8. Zobrazit abstrakt.

Leitzmann Mf Stampfer MJ Michaud DS et al. Dietní příjem N-3 a N-6 mastných kyselin a riziko rakoviny prostaty. Am J Clin Nutr 2004; 80: 204-16. Zobrazit abstrakt.

LeMay A Dodin S Kadri n et al. Doplněk diety lnu versus hormonální substituční terapie u hypercholesterolemických menopauzálních žen. Obrot Gynecol 2002; 100: 495-504 .. Zobrazit abstrakt.

Leon F Rodriguez M Cuevas M. Anafylaxe na Linum. Alergol imunopathol (MADR) 2003; 31: 47-9. . Zobrazit abstrakt.

Lewis Je Nickell La Thompson Lu et al. Randomizovaná kontrolovaná studie o účinku sóji a lněných muffinů na kvalitu života a záblesky tepů během menopauzy. Menopause 2006; 13: 631-42. Zobrazit abstrakt.

Lucas Ea Wild Rd Hammond LJ et al. Lněná semínka zlepšuje profil lipidů bez změny biomarkerů metabolismu kosti u postmenopauzálních žen. J Clin Endocrinol Metab 2002; 87: 1527-32 .. Zobrazit abstrakt.

Mandasescu S Mocanu v Dascalita Am et al. Doplnění lněné semeny u hyperlipidemických pacientů. Rev Med Chir Soc Med Nat Iasi 2005; 109: 502-6. Zobrazit abstrakt.

Mani UV mani i biswas m Kumar sn. Studie s otevřenou značkou o vlivu suplementace prášku lnu (linum usitatissimum) při léčbě diabetes mellitus. J Diet Suppl 2011; 8: 257-65. Zobrazit abstrakt.

Mildder tj. Feskens EJ Arts IC et al. Příjem 4 dietních lignů a příčin specifických a úmrtnosti na všechny příčiny ve studii starších Zutphen. Am J Clin Nutr 2006; 84: 400-5. Zobrazit abstrakt.

Mousavi y alercreutz H. enterolactone a estradiol inhibují proliferativní účinek druhého na buňky rakoviny prsu MCF-7 v kultuře. J Steroid Biochem Mol Biol 1992; 41: 615-9 .. Zobrazit abstrakt.

Nesbitt Pd Lam y Thompson Lu. Lidský metabolismus prekurzorů savčích lignan v surovém a zpracovaném lněném semínku. Am J Clin Nutr 1999; 69: 549-55. Zobrazit abstrakt.

Nordstrom DC Honkanen Ve Nasu Y et al. Kyselina alfa-linolenová při léčbě revmatoidní artritidy. Dvojitě slepá placebem kontrolovaná a randomizovaná studie: lněné semeny vs. křeslo. Rheumatol Int 1995; 14: 231-4. Zobrazit abstrakt.

Oomah Bd. Lněný semena jako funkční zdroj potravy. J Sci Food Agric. 2001; 81: 889-894.

Pan a Demark-wahnefried w ye x et al. Účinky doplňku lignánu odvozeného od lněného semínka na protein C-reaktivní protein IL-6 a proteinu vázajícího retinol 4 u diabetických pacientů typu 2. BR J Nutr 2008; 101: 1145-9. Zobrazit abstrakt.

Pan a yu d Demark-wahnefried W et al. Metaanalýza účinků lněných intervencí na krevní lipidy. Am J Clin Nutr 2009; 90: 288-97. Zobrazit abstrakt.

Patade A Devareddy L Lucas Ea et al. Lněná semínka snižuje celkové a LDL koncentrace cholesterolu u žen v indiánských postmenopauzálních ženách. J Womens Health (Larchmt) 2008; 17: 355-66. Zobrazit abstrakt.

Prasad K Mantha SV Muir Ad Westcott ND. Snížení hypercholesterolemické aterosklerózy CDC-Flaxseed s velmi nízkou kyselinou alfa-linolenovou. Ateroskleróza 1998; 136: 367-75. Zobrazit abstrakt.

Prasad K. Dietní lněné semeno v prevenci hypercholesterolemické aterosklerózy. Ateroskleróza 1997; 132: 69-76. Zobrazit abstrakt.

PRUTHI S QIN R TERSTREIP SA et al. Randomizovaná placebem kontrolovaná dvojitě slepá studie lněného semínka pro léčbu návazd na horka: North Central Cancer Group N08C7. Menopause 2012; 19: 48-53. Zobrazit abstrakt.

Ramon JM Bou r Romea S et al. Dietní příjem tuku a riziko rakoviny prostaty: studie kontroly případu ve Španělsku. Rakovina způsobuje kontrolu 2000; 11: 679-85. Zobrazit abstrakt.

Rhee y Brunt A. lněná semena zlepšila inzulínovou rezistenci u obézních glukózových intolerantních lidí: randomizovaný koncoverský design. Nutr J 2011; 10: 44. Zobrazit abstrakt.

Rickard Se Yuan YV Thompson Lu. Hladiny růstového faktoru I podobného plazmě u potkanů ​​jsou sníženy doplněním diety lněného semínka nebo jeho lignan secoisolariciresinol diglykosidu. Cancer Lett 2000; 161: 47-55. Zobrazit abstrakt.

Rodriguez-Liyva d Weightell W edel al lavallee r dibrov e pinneker r maddaford tg ramjiawan b aliani m guzman r pierce gn. Silné antihypertenzivní účinek na dietní lněné semeny u hypertenzních pacientů. Hypertenze. 2013 prosinec; 62 (6): 1081-9. Zobrazit abstrakt.

Rose dp. Vláda a rakovina prsu. Nutr Cancer 1990; 13: 1-8 .. Zobrazit abstrakt.

Saarinen nm Power K Chen J Thompson Lu. Lněná semínka zeslabuje účinek stimulujícího růst nádoru sójového proteinu u ovariektomizovaných athymických myší s xenoštěpovými rakovinou prsu MCF-7. Int J Cancer 2006; 119: 925-31. Zobrazit abstrakt.

Sairanen U piirainen l nevala r Korpela R. Yogurt obsahující galakto-oligosacharidy a lněné semínko snižuje závažnost mírné zácpy u starších subjektů. Eur J Clin Nutr 2007; 61: 1423-8. Zobrazit abstrakt.

Schabath MB Hernandez LM Wu x et al. Dietní fytoestrogeny a riziko rakoviny plic. Jama 2005; 294: 1493-1504. Zobrazit abstrakt.

Serraino M Thompson LU. Účinek suplementace lněné semeny na rané rizikové markery pro karcinogenezi mléčné žlázy. Cancer Lett 1991; 60: 135-42. Zobrazit abstrakt.

Serraino M Thompson Lu. Účinek suplementace lnu na iniciační a propagační fáze tumorigeneze mléčné žlázy. Nutr Cancer 1992; 17: 153-9. Zobrazit abstrakt.

Simbalista rl sauerbronn av aldrighi jm oblasti ja. Spotřeba potravy bohatého na lněná semínka není účinnější než placebo při zmírnění klimakterických příznaků postmenopauzálních žen. J Nutr 2010; 140: 293-7. Zobrazit abstrakt.

Sosterentt e Borgquist S Ericson U et al. Enterolakton je odlišně spojen s estrogenovým receptorem beta-negativní a-pozitivní rakovinou prsu ve švédské vnořené případové kontrole. Biomarkery rakoviny Epidemiol předchozí 2008; 17: 3241-51. Zobrazit abstrakt.

Sung Mk Lautens M Thompson Lu. Savčí lignany inhibují růst lidských buněk lidských tlustého střeva nezávislého na estrogenu. Anticancer Res 1998; 18: 1405-8. Zobrazit abstrakt.

Suzuki r Rylander-Rudqvist T Saji et al. Dietní lignany a riziko postmenopauzálního karcinomu prsu podle stavu estrogenového receptoru: prospektivní kohortová studie švédských žen. BR J Cancer 2008; 98: 636-40. Zobrazit abstrakt.

Taylor C. G. Noto A. D. Stringer D. M. Froese S. a Malcolmson L. Dietní frézovaný lněný a lněný olej zlepšují stav mastných kyselin N-3 a neovlivňují glykemickou kontrolu u jedinců s dobře kontrolovaným diabetem typu 2. J Am Coll Nutr 2010; 29 (1): 72-80. Zobrazit abstrakt.

Thanos J Cotterchio M Boucher Ba et al. Adolescentní dietní fytoestrogen a riziko rakoviny prsu (Kanada). Rakovina způsobuje kontrolu 2006; 17: 1253-61. Zobrazit abstrakt.

Thompson Lu Chen JM Li T et al. Dietní lněná semínka mění biologické markery nádoru u postmenopauzálního karcinomu prsu. Clin Cancer Res 2005; 11: 3828-35. Zobrazit abstrakt.

Thompson Lu Rickard Se Cheung F et al. Variabilita protinádorových hladin lignánů v lněném semínku. Nutr Cancer 1997; 27: 26-30. Zobrazit abstrakt.

Thompson Lu Rickard Se Orcheson LJ Seidl Mm. Lněné semínko a jeho složky lignan a oleje snižují růst nádoru mléčné žlázy v pozdním stádiu karcinogeneze. Carcinogenesis 1996; 17: 1373-6. Zobrazit abstrakt.

Touillaud MS Thiebaut Ac Fournier A et al. Příjem dietního lignanu a riziko rakoviny prsu po menopauze podle stavu estrogenu a receptoru progesteronu. J Natl Cancer Inst 2007; 99: 475-86. Zobrazit abstrakt.

Verheus M Van Gils Ch Keinan-Boker L et al. Plazmatické fytoestrogeny a následné riziko rakoviny prsu. J Clin Oncol 2007; 25: 648-55. Zobrazit abstrakt.

Wang C Makela t Hase t et al. Lignany a flavonoidy inhibují enzym aromatázy v lidských preadipocytech. J Steroid Biochem Mol Biol 1994; 50: 205-12 .. Zobrazit abstrakt.

Wang L Chen J Thompson Lu. Inhibiční účinek lněného semínka na růst a metastázy estrogenového receptoru negativních xenoštěpových rakovin lidského prsu je přičítán jeho lignanovým i ropným složkám. Int J Cancer 2005; 116: 793-8. Zobrazit abstrakt.

Wong H Chahal n manlhiot c niedra e mccrindle bw. Lněná semínka v pediatrické hyperlipidemii: placebem kontrolovaná zaslepená randomizovaná klinická studie doplňování lněné semeny pro děti a adolescenty hypercholesterolémií. Jama Pediatr. 2013 1. srpna; 167 (8): 708-13. Zobrazit abstrakt.

Wu H Pan a Yu Z et al. Poradenství a suplementace životního stylu lnu nebo vlašské ořechy ovlivňují řízení metabolického syndromu. J Nutr 2010; 140: 1937-42. Zobrazit abstrakt.

Zeleniuch-Jacquotte a Lundin E Micheli a et al. Cirkulující enterolakton a riziko rakoviny endometria. Int J Cancer 2006; 119: 2376-81. Zobrazit abstrakt.

Zhang W Wang x Liu y et al. Účinky extraktu z lignového lignanu na příznaky benigní hyperplázie prostaty. J Med Food 2008; 11: 207-14. Zobrazit abstrakt.