Zabijáci sexuálního pohonu: Příčiny nízkého libida

Zabijáka sexuálního pohonu: Stres

Tělo nereaguje dobře na stres. Emoční stres může ovlivnit fyzickou funkci včetně sexuální touhy a výkonu. Uvědomit si, co mohou existovat základní stresory, je prvním krokem v léčbě. Svépomoc může pracovat, ale někteří lidé možná budou muset navštívit poradce a/nebo lékaře.

Konflikt partnera

Sexuální touha vyžaduje, aby dva na tango. Oba partneři se musí cítit spojeni a ženy potřebují zejména pocit, že jsou blízko. Špatná komunikace Pocit zrady Nedostatek důvěry a opakované boje a kritika může vytvořit vztah, který postrádá blízkost a intimitu. Poradenství může být odpovědí, pokud páry zjistí, že problémy jsou příliš těžké na to, aby se vyřešily samy o sobě.

Jak přirozeně zvýšit průtok krve

Alkohol

Alkohol is usually not the answer to any problem. While alcohol may decrease inhibitions it also decreases sexual performance and libido. Your partner may not appreciate a drunken advance and may be turned off by it. Alkohol is an addictive drug and you may need help to quit.

Příliš malý spánek

Stejně jako u jakékoli fyzické aktivity klidné tělo zvyšuje výkon. Nedostatek spánku, včetně nedostatku správného spánku, může být viníkem, který snižuje sexuální touhu. Spánková apnoe je potenciální příčinou nedostatku dobrého spánku a nedostatku libida. Lékařská pomoc může být potřebná, pokud ji nebo váš partner máte podezření jako příčinu příliš malého spánku.

Mít děti

Být rodičem je práce na plný úvazek a musíte vyřezat čas bez dítěte nebo dítěte. Plánování tichého času na intimitu a sexuální touhu může vyžadovat nějaké kreativní myšlení, jako je sex, když dítě zdřímne nebo najímá chůvu, aby máma a táta mohou mít datum hry.

Léky

Mezi vedlejší účinky mnoha léků na předpis patří ztráta libida a sexuální touhy. Některé příklady zahrnují:

• Léky s vysokým krevním tlakem včetně pilulek vody a blokátorů beta
• Studené léky, které obsahují antihistaminika a dekongestanty
• Antidepresiva
• Antikoncepční pilulky
• Narkotické pilulky proti bolesti
• Chemoterapie léky

Pokud je to příčina, váš lékař může být schopen navrhnout alternativu léku, která by mohla mít méně vedlejších účinků.

Špatný obraz těla

Sexy je jako sexy pocit. Mnoho lidí má nízkou sebeúctu, pokud jde o jejich tvar těla, což může ovlivnit jejich sexuální touhu a touhu. Být spokojený se sebou je důležitým prvním krokem. Podpůrný partner vždy pomáhá.

Obezita

Obezita affects one-third of all Americans and being overweight can limit desire because of decreased sexual enjoyment lack of performance and poor self-esteem. How you feel about yourself goes a long way in affecting how you enjoy sex. Counseling may be helpful.

Problémy s erekcí

Erektilní dysfunkce (ED) může nejen ovlivnit schopnost mít styk, ale také to, jak se člověk cítí o své schopnosti provádět. K dispozici je mnoho možností k léčbě ED a váš lékař může pomoci najít možnost, která je pro vás a vašeho partnera nejlepší.

Nízký testosteron

Zatímco úroveň testosteronu člověka postupně klesá se stárnutím, nemusí být nutně žádný vztah mezi hladinami hormonů a touhou po sexu. Je to jen jedna potenciální příčina pro snížené libido a váš lékař může chtít hledat jiné příčiny kromě jen nízkého testosteronu ('Low T').

Deprese

Deprese affects all facets of life including sex drive. Losing pleasure in daily activities often requires treatment including counseling and perhaps medication. Unfortunately some antidepressants also depress libido. Your doctor and/or therapist need to know if low sex drive is one of your symptoms of depression.

Hypoaktivní porucha sexuální touhy (HSDD)

HSDD nebo hypoativní porucha sexuální touhy je zdravotní stav, ve kterém je trvalý nedostatek sexuální touhy nebo fantazií. Pro diagnózu HSDD musí stav způsobit osobní úzkost nebo potíže v mezilidských vztazích pro pacienty. Odhaduje se, že v USA ovlivní asi 10% žen.

Menopauza

Menopauza may cause physical changes that affect intercourse including vaginal dryness and pain with intercourse (dyspareunia). Treatments are available to enhance sexual desire and function after menopause.

Nedostatek blízkosti

Láska je víc než jen sex. Intimita a blízkost jsou důležitou součástí zdravého milostného života. Pokud sexuální touha ubývá, může být na čase vložit romantiku zpět do vztahu. Sluhování, které si navzájem dávají masáže a trávíte neformální čas společně, může tuto jiskru pomoci zapálit.

Zabijáci sexuálního pohonu: Příčiny nízkého libida

Zdroje:

Co je silnější oxykodon nebo hydrokodon

Obrázky poskytnuté:

1. Jsme/vidíme
2. Poloměr
3. Uwe Umstätter/Mauricius
4. FOTOSEARD ILUSTRACE/Photolibrary
5. Produkce žlutých psů/taxi
6. Kolekce Roy Morsch/Flirt
7. Rubberball Productions
8. Robb Kendrick/Aurora
9. Rob Melnychuk/Digital Vision
10. David Sacks/The Image Bank
11. Proly Produkce/věk Fotostock
12. Bigstock
13. Jean-Pierre Pieuchot/The Image Bank
14. Superstock

Reference:

• J. Sex Med: „Asociace mezi indexem tělesné hmotnosti a ženskou sexuální dysfunkcí: průřezová studie z registru dat o zkušenostech se stárnoucí menopauzou a sexualitou“ „Psychologická a mezilidská dimenze sexuální funkce a dysfunkce“ „Relační intimita zprostředkuje sexuální výsledky spojené s narušenou sexuální funkcí: vyšetření v klinickém vzorku.“
• PubMed. NIH. Národní lékařská knihovna. Léčba hypoativní poruchy sexuální touhy u žen: obecné úvahy a farmakologické možnosti.

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Viz další informace:

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Je určen pouze pro obecné informační účely a neřeší jednotlivé okolnosti. Nejedná se o nahrazení diagnostiky nebo léčby profesionální lékařské poradenství a nemělo by se na něj spoléhat při rozhodování o vašem zdraví. Nikdy neignorujte profesionální lékařskou radu při hledání léčby kvůli něčemu, co jste si přečetli na webu RXList. Pokud si myslíte, že můžete mít lékařskou pohotovost, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte 911.

© 1996-2025 WebMD LLC . Všechna práva vyhrazena.