10 NEJLEPŠÍCH duchovních útočišť v Kostarice (2024)
Cítili jste se někdy tak vystresovaní, že byste chtěli mlátit hlavou o zeď? Nebo jste zjistili, že se v poslední době cítíte velmi negativně? No, to by mohlo být znamením, že potřebujete duchovní cvičení. Duchovní útočiště jsou místa, kde se můžete uvolnit, relaxovat, omladit a hodit všechno to špatné juju za hlavu.
Pokud uvažujete o spojení spirituality a cestování, tak proč si neudělat duchovní pobyt v Kostarice? Pokud máte rádi pláže, přírodu a adrenalinová dobrodružství, pak si Kostariku zamilujete. Je to místo rozmanité divoké zvěře, pohodových místních obyvatel a spousty historie a kultury k prozkoumání.
Kostarika nabízí širokou škálu duchovních retreatů, od těch inspirovaných přírodou až po fitness kombinující jógu nebo turistiku divočinou. Cokoli chcete od svého duchovního útěku, můžete to najít v pulzujících zemích Kostariky.
Ale najít to správné útočiště není snadný úkol. Proto jsem sestavil tohoto průvodce nejlepšími duchovními pobyty v Kostarice, abyste mohli přestat nenávidět život a najít nový vnitřní klid.
. Obsah
- Proč byste měli uvažovat o duchovním útočišti v Kostarice
- Jak si vybrat to správné duchovní útočiště v Kostarice pro vás
- 10 nejlepších duchovních retreatů v Kostarice
- Závěrečné myšlenky na duchovní retreaty v Kostarice
Proč byste měli uvažovat o duchovním útočišti v Kostarice
Moderní svět je rušný, hlučný a chaotický. Životní události, pracovní stresy, vztahy a dokonce i místo, ve kterém žijete, vás mohou obtěžovat, takže budete unavení a budete potřebovat omlazení.
Duchovní retreat vám může dát šanci jít dovnitř, soustředit se na své vlastní léčení a růst. Je to místo, kde vnější svět odpadá a umožňuje vám najít skutečný klid, inspiraci, kreativitu nebo cokoli, co v tu chvíli hledáte.
Kostarika je jedním z nejlepších míst na světě, kde najdete tento druh útěchy. Pro začátek je to krásné, svěží a teplé, s přátelskými lidmi, díky kterým se budete cítit jako doma téměř okamžitě.
Nabízí také širokou škálu různých druhů ústupů. Chcete dělat hodně jógy a najít svůj střed v pozici kobry? Pak budete mít z čeho vybírat. Chcete v noci tančit u ohně a dostat se do kontaktu se svou primátnější stránkou? Takové útočiště najdete i v Kostarice.
Ve skutečnosti Kostarika nabízí vše, co byste mohli potřebovat, pokud jde o duchovní svatyně, a jakmile tam budete, už se nebudete chtít vrátit domů.
Co můžete očekávat od duchovního útočiště v Kostarice?
Co získáte z duchovního cvičení v Kostarice, bude záviset na tom, co hledáte. Ale existují určité podobnosti. Všechny ty nejlepší útočiště se nacházejí v krásných oblastech, obklopených přírodou a prostory, kde se můžete znovu spojit se světem a sami se sebou.
Zatímco budete dělat všechno to hledání duše, budete mít také možnost jíst skvělá a zdravá jídla. Většina retreatů nabízí jídla, která jsou vhodná pro všechny druhy dietních omezení, takže byste neměli mít problém najít jídlo, které vám vyhovuje.
A odtamtud se nabídky od ústupu k ústupu liší. Většina z nich nabídne wellness sezení, jako je jóga, meditace, sezení s léčitelem nebo všímavost. Pak máte specializovanější retreaty, kde si můžete užít jedinečné praktiky, které jsou navrženy tak, aby podporovaly duchovní růst a zjevení.
Kostarika je také ekologicky uvědomělou zemí, takže je běžné najít útočiště eko resorty nebo které nabízejí udržitelné postupy.
Některé z retreatů dokonce zahrnují sezení a praktiky, které jsou navrženy tak, aby vám pomohly více se bavit a zbavit se vážnosti vašeho každodenního života. Co všechno tato rozmanitost znamená, je, že při rozhodování o duchovním útočišti v Kostarice musíte pečlivě vybírat.
Jak si vybrat to správné duchovní útočiště v Kostarice pro vás
Existuje několik důležitých aspektů, které byste měli mít na paměti, když si vybíráte duchovní útočiště v Kostarice. Nejdůležitějším hlediskem jste však vy.
Nemá smysl vybírat si útočiště, kde se cítíte nepohodlně, kde je příliš daleko od vašeho cenového rozpětí nebo kde jsou praktiky, se kterými nesouhlasíte nebo se vám nelíbí. Toto je jedno rozhodnutí, které je jen a jen na vás, takže si to pečlivě promyslete.
Co chceš od svého ústupu? Pokud si vybíráte jednu s aktivitami, jaké aktivity vás baví? Protože pokud si vyberete útočiště s aktivitami, které pro vás vypadají zdravě nebo dobře, ale nebaví vás to, způsobí to ve vás pouze stres a budete se cítit pod tlakem se zúčastnit. A to není dobré pro vaše duševní ani fyzické zdraví.
Stejně tak si nevybírejte vegetariánské útočiště, pokud rádi jíte maso a cítíte se lépe, když ho jíte pravidelně. Zážitek z ústraní by měl být o tom, že se budete cítit zdravě a dobře způsobem, který vyhovuje vašemu tělu, a ne nutit se přijímat pravidla, která neodpovídají vašemu tělu, hodnotám nebo vašemu životnímu stylu.
Jakmile se rozhodnete, jaký druh ústupu se chcete zúčastnit, je zde několik dalších úvah, které je třeba mít na paměti.
Umístění
Celý ústup místa v Kostarice jsou krásné, takže jde jen o to vybrat si takový, který je pro vás vhodný nebo se nachází blízko něčeho, co chcete vidět nebo dělat.
V Kostarice je několik oblastí, které jsou mekkami pro davy lidí, kteří ustupují. Vyzkoušejte Nosara pro surfování a jógu a ochlazenou atmosféru plážového města. Montezuma je další oblíbená útočiště, která je o něco méně izolovaná než některé jiné, takže si během svého pobytu můžete užít spoustu vybavení.
Pokud hledáte více izolace, můžete zůstat na útočišti ve venkovském městečku Mastatal. Nebo můžete hledat útočiště uprostřed tropického deštného pralesa na klidném poloostrově Osa, který přitahuje jogíny a hledače míru z celého světa.
Cvičení
Duchovní cvičení v Kostarice pokrývají širokou škálu praktik. V první řadě jsou to jógová cvičení.
Existuje obrovský rozsah jógové pobyty v Kostarice , od začátečnických ústupů až po možnosti pro pokročilejší jogíny. Můžete také najít jógová cvičení, která vyučují konkrétní odvětví jógy, od Kundalini jógy po Ashtanga jógu pro nejzkušenější jogíny.
Většina jógových retreatů také nabízí další praktiky, jako je meditace. Na těchto pobytech můžete také uvolnit svaly masáží spolu s doplňky, jako je arteterapie, lekce Qi Gong, šamanské obřady a holistické lázeňské procedury.
Pokud jste unaveni hlukem moderního světa, proč nezkusit tiché útočiště? Během těchto retreatů zůstanete po určitou dobu zticha, zatímco cestujete do svého srdce, mysli a duše prostřednictvím meditace, komunikace s přírodou a konzumace chutných jídel.
ostrovy Yasawa Fidži
Existují také některé neobvyklejší možnosti útočiště, jako jsou útočiště s léčivými rostlinami a fotografická útočiště, abyste mohli co nejlépe využít krásné scenérie, a útočiště udržitelnosti, kde se můžete naučit starat se o svět kolem vás.
Cena
Jít na duchovní cvičení není levné, to rozhodně ne Kostarický batůžkář rozpočet. To je samozřejmě pochopitelné, protože platíte za jídlo, ubytování, kurzy, místo a další doplňky, které si dopřejete. Existuje však několik věcí, které zvýší cenu vámi zvoleného útočiště.
Nejdůležitějším hlediskem, pokud jde o ceny za ústup, je umístění. Útočiště, která jsou blíže větším městům, jako je San Jose, bývají o něco dražší, jen proto, že jsou pohodlné. Ty izolovanější však mohou být také dražší kvůli obtížnému přístupu.
Dalším faktorem, který ovlivňuje cenu, jsou možnosti ubytování. Některé pokoje nabízejí soukromé pokoje s vlastní koupelnou, zatímco jiné mají také společné pokoje pro případ, že byste chtěli snížit cenu.
výhody
Existuje několik různých výhod, které si můžete užít ze svého duchovního útočiště v Kostarice. První pochází z místa. Kostarika je známá svou krásnou tropickou krajinou, plážovými scenériemi a hustou džunglí, takže se ujistěte, že si vyberete takové prostředí, ve kterém by vám nevadilo bydlet na pár dní nebo i déle.
S výběrem správného umístění přichází i další výhoda. Pokud jste aktivní člověk, zkuste si vybrat útočiště, které nabízí spoustu příležitostí pro dobrodružné aktivity v blízkosti.
Když jste v Kostarice, můžete jít na túru , ziplining, slaňování vodopádů nebo jízda na koni, tak proč si je neužít na svém útočišti? Existují dokonce střediska, která mají poblíž horké prameny, takže pokud si rádi odpočinete uprostřed přírody, podívejte se na některé z okolních atrakcí.
Doba trvání
Většina duchovních cvičení v Kostarice také nabízí řadu různých možností, pokud jde o trvání. Ústupy se pohybují od přibližně 5 dnů až po 3 měsíce pro některé.
Výhody delšího pobytu jsou zřejmé. Znamená to, že budete mít více času na odpočinek a relaxaci a umožníte svému tělu uzdravit se a omladit. Pokud však nemáte čas na delší ústup, 5 dní bude mít stále určitý dopad na vaše zdraví a pohodu.
Délka vašeho retreatu samozřejmě ovlivní cenu a jen málokdo si může dovolit nebo chce zůstat na retreatu 3 měsíce. Ale pokud jste digitální nomád, pak vám delší ústup může poskytnout více času, abyste se soustředili mimo moderní svět.
Většina retreatů nabízí také pobyty na dobu určitou na základě stanoveného programu. Tyto balíčky obvykle zahrnují jídlo, ubytování a určité aktivity za určitou cenu. K dispozici jsou však flexibilnější možnosti, takže můžete zůstat tolik dní, kolik chcete.
V závislosti na tom, jak dlouho chcete zůstat, to může být o něco dražší, protože to znamená, že neděláte jeden ze stanovených balíčků, ale je to dobrá volba, pokud chcete zůstat déle nebo máte k dispozici kratší dobu.
10 nejlepších duchovních retreatů v Kostarice
Nyní, když máte lepší představu o typech a nabídkách duchovních cvičení v Kostarice, pojďme se podívat na ty, které doporučuji.
Nejlepší celkový duchovní ústup – 6denní revitalizační a omlazující jógový pobyt
Toto je jedno z nejoblíbenějších duchovních cvičení v Kostarice, a jakmile se tam dostanete, pochopíte proč. Cena za 6denní retreat je mimořádně rozumná a přitom toho nabízí tolik.
Nachází se v blízkosti pláže a nabízí řadu lekcí jógy pro začátečníky až po nejpokročilejší jogíny. Oblast kolem útočiště je známá svými dobrodružnými aktivitami, takže se můžete věnovat jízdě na zipu, pěší turistice nebo jízdě na koni, když se zrovna nemotáte do preclíku na lekcích jógy. To je ideální pro ty, kteří chtějí ke svému overalu dodat ústup Itinerář Kostariky .
Jídlo na útočišti je také prvotřídní a kuchaři tam dokážou vyhovět jakémukoli dietnímu omezení, které vám pomůže zajistit, že na konci útočiště budete v nejlepší možné formě.
Podívejte se na Book RetreatsNejlepší wellness pro ženy v Kostarice – 8denní pobyt pro ženy za mír a pohodu
Toto útočiště je jen pro dámy a je to plážové útočiště, které se nachází u pláže a přitom v džungli, ideální pro opětovné spojení s přírodou a se svým vlastním duchem.
S úžasnými recenzemi vám toto wellness útočiště umožní relaxovat za zvuků oceánu a místní divoké zvěře a rozjímat nad vlastním životem při sledování východu slunce na nedaleké pláži.
Když tam budete, můžete také dopřát svému tělu nějakou jógu pro začátečníky nebo středně pokročilé nebo se usadit ve svém vlastním centru s lekcemi meditace. Útočiště nabízí také fitness lekce a túry do džungle, takže se můžete spojit se svým srdcem a zároveň pracovat se svým tělem.
Podívejte se na Book RetreatsNejdostupnější wellness pobyt – 5denní útočiště Eco-Retreat Volcano Hot Springs
Pokud máte omezený čas a omezený rozpočet, pak si tento 5denní wellness pobyt zamilujete. Nachází se ve Volcano Hot Springs Yoga Center v hotelu Blue River, je to oceněný ekologický resort a nabízí klidné prostředí a spoustu aktivit.
Toto útočiště je navrženo tak, aby bylo příjemné pro jednotlivce, páry i skupiny, a nachází se na jednom z nejpřirozenějších míst v celé Kostarice, s deštným pralesem, kráterem sopky a řekou v blízkosti.
Samotný hotel je nádherný, s bazény s minerálními termálními prameny, sladkovodním bazénem, posilovnou, ptačí rezervací a botanickou farmou. Retreat je all inclusive, v ceně je zahrnuto stravování, ubytování, lekce jógy a dobrodružství v přírodě.
Podívejte se na Book RetreatsNejlepší ájurvédské útočiště v Kostarice – 7denní ájurvédský výcvik a ústup
Chtěli jste se někdy dozvědět o tradičních wellness rituálech a praktikách Ájurvédská medicína ? To můžete udělat i v Kostarice! Tento retreat spojuje přírodní zážitek a luxus retreatu se vzdělávacím kurzem o ajurvédě a jejích léčebných praktikách.
Během tohoto kurzu se naučíte, jak optimalizovat své zdraví vyvážením ducha, těla a mysli, a budete schopni vrátit tyto praktiky zpět do svého běžného života.
Navrženo tak, aby bylo snadné pochopit a přizpůsobit se vašemu životu, budete objevovat pláže Kostariky, zatímco budete jíst ájurvédská jídla a zároveň absolvujete workshopy o výživě, čakrách a všímavosti.
Pokud jste oddáni neustálému učení a zlepšování svého života, pak si toto útočiště zamilujete!
Podívejte se na Book RetreatsNejlepší cvičení jógy a meditace – 8denní ájurvédské a jógové léčení
Když se soustředíte na léčení a destresování ze svého zaneprázdněného života, musíte začít od začátku tím, že očistíte své tělo a ducha od všeho, co předtím přišlo. Tento duchovní pobyt vám nabízí možnost detoxikace a očisty bezpečným způsobem v krásném prostředí, abyste mohli začít znovu na zdravější cestě.
Nechte se vést certifikovaným odborníkem na přírodní zdraví v krásném prostředí tohoto útočiště s deštným pralesem na všech stranách. Retreat je ideální pro každého, kdo se chce zaměřit na své zdraví a pohodu. Zde budete společně cvičit jógu, meditaci a ájurvédu, abyste vytvořili ucelený přístup ke svým cílům v oblasti zdraví a wellness.
Podívejte se na Book Retreats Už máte zařízené ubytování? Dostat 15% SLEVA když si rezervujete přes náš odkaz – a podpořte stránku, kterou máte tak rádi
je levná panama
Booking.com se rychle stává naším cílem pro ubytování. Od levných ubytoven po stylové ubytování v soukromí a pěkné hotely, mají vše!
Zobrazit na Booking.comDuchovní útočiště blízko pláže – 7denní dobíjecí jógová dovolená a Vida Asana
Dobití mysli a těla je mnohem snazší, když se nacházíte v krásném prostředí. Toto duchovní útočiště v Kostarice je prostě úžasné, nachází se na karibském pobřeží.
Je určen lidem, kteří se chtějí ponořit do hloubky a najít svou vlastní divokost prostřednictvím spojení s přírodou, péčí o sebe, jógou, meditací a surfováním.
Najděte svou vlastní sílu v tomto útočišti, tancujte, jako by se nikdo nedíval, a pohybujte svým tělem ve snaze najít divočejší, přirozenější způsob života. Objevte znovu sami sebe mezi oceánem a džunglí, zpomalte a obejměte přírodu. Zahrnuje 3 vegetariánská jídla denně, 60minutovou masáž a lekce surfování.
Podívejte se na Book RetreatsJedinečné duchovní útočiště – 5denní soukromé sebeobjevování a terapie
Jste typ člověka, který miluje meditaci? Kdo zjistí, že je to ideální způsob, jak si urovnat mysl, najít svůj střed a soustředit se na to, co je důležité? Tak proč nezkusit tohle meditační útočiště v Kostarice ?
Toto 5denní zkoumání vašeho srdce a duše je intenzivní, soukromé útočiště, které není pro slabé srdce! Je navržena pro maximálně dvě osoby a zahrnuje diagnostické sezení i intenzivní koučovací a terapeutické sezení.
Když nejste na terapii, můžete vyléčit své srdce a tělo v rámci holistických léčebných sezení, která vám pomohou poskytnout cenné nástroje ke zlepšení vašeho života, jakmile se vrátíte domů. Připravte se na skutečně transformační zážitek!
Podívejte se na Book RetreatsNejlepší duchovní útočiště pro sólo cestovatele – 5denní revitalizační a omlazující jógový pobyt
Cestujete sami a chcete místo, kde byste si mohli odpočinout a být sami, ale přesto mít možnost komunikovat s ostatními lidmi, kteří jsou na stejné cestě? Tak proč nezkusit tento 5denní pobyt?
Toto útočiště se zaměřením na omlazení a zpomalení rychlého tempa moderního života nabízí týdenní kurzy jógy, turistiku, plavání, wellness služby a gurmánská jídla v krásném prostředí džungle.
A jakmile tento den skončíte, budete se moci vrátit do své soukromé kasity s výhledem na místní divokou zvěř a přemítat o tom, co jste se naučili o sobě a o světě.
Když budete v útočišti, budete mít možnost jít surfovat, navštívit místní vodopád, projet se na koních lesem nebo vyzkoušet zipovou podšívku. Nabízí skutečně individuální zážitek, který si můžete upravit podle svého vkusu, takže se ujistěte, že ho využijete na maximum a odejdete s báječným pocitem.
Check Book RetreatsDlouhé duchovní útočiště – 30denní spojení se Zemí
Máte ještě trochu času na to, abyste se věnovali svému štěstí a pohodě? Tak proč nestrávit 4 týdny v ráji na svém ústraní? Toto útočiště je překvapivě populární vzhledem k tomu, jak je dlouhé, takže možná budete mít problém najít místo, pokud si nezarezervujete včas.
Toto útočiště je o používání praktik udržitelného životního stylu k vytvoření hlubšího spojení s přírodou. Každý týden aktivity zahrnují ekologické zemědělství, jedlý les a biostavbu. Každé ráno vstanete se sluncem a půjdete spát, když se setmí, trénujete a přizpůsobujete své cirkadiánní rytmy.
Pokud jste typ člověka, který chce, aby wellness, které získáte z ústraní, přineslo trvalé změny ve vašem životě, tak proč se o tom nedozvědět během duchovního cvičení v Kostarice?
Podívejte se na Book RetreatsLuxusní duchovní útočiště OTT – 6denní luxusní cvičení jógy a všímavosti na míru
Někdy se prostě potřebujete odměnit, dopřát si péči o sebe v krásném prostředí a umožnit svému tělu uzdravit se a vrátit se zpět k přirozenějšímu způsobu života. A to je přesně to, co tento duchovní pobyt nabízí. Toto útočiště se nachází na panenské pláži a je obklopeno hustou džunglí a je zážitkem, který je speciálně přizpůsoben vám.
Ačkoli duchovní svatyně nabízí jógu, meditaci, chutné a zdravé jídlo, stejně jako wellness praktiky jako mnoho jiných, program, který na tomto retreatu projdete, bude speciálně přizpůsoben vám, tomu, kde jste, kde chcete být, a čeho byste chtěli dosáhnout.
Tento osobní přístup vás postaví do středu vaší vlastní léčebné cesty a v dnešní době plných zážitků je to skutečný luxus.
Podívejte se na Book RetreatsNezapomeňte na pojištění
VŽDY si před cestou vyřešte pojištění batohu. V tomto oddělení je z čeho vybírat, ale je dobré začít Bezpečnostní křídlo .
Nabízejí měsíční platby, žádné uzavírací smlouvy a nevyžadují absolutně žádné itineráře: to jest přesný druh pojištění, které dlouhodobí cestovatelé a digitální nomádi potřebují.
SafetyWing je levný, snadný a bez administrátorů: stačí se zaregistrovat lickety-split, abyste se k němu mohli vrátit!
Kliknutím na tlačítko níže se dozvíte více o nastavení SafetyWing nebo si přečtěte naši zasvěcenou recenzi, kde najdete celý chutný kopeček.
Navštivte SafetyWing Nebo si přečtěte naši recenzi!Závěrečné myšlenky na duchovní retreaty v Kostarice
Kostarika je ideálním místem pro duchovní odpočinek. Příroda, lidé a „uvolněná“ kultura dohromady vytváří místo, kde se můžete znovu spojit sami se sebou a s tím, co je důležité.
Pokud si nejste jisti, na které útočiště se vydat, doporučuji svůj nejlepší celkový zážitek, tzv 6denní revitalizační a omlazující jógový pobyt v Kostarice .
Pokud však hledáte intimnější, osobní zážitek, tak proč nezvolit luxusní variantu 6denní útočiště luxusní jógy a všímavosti na míru v Kostarice .
Takže až vás příště moderní svět nechá vyčerpané a nezdravé, proč si neudělat čas a nezapracovat na svém duchovním, duševním, emocionálním a fyzickém zdraví v úžasném prostředí Kostariky.