Informace Na Stránce Nepředstavují Lékařskou Radu. Nic Neprodáváme. Přesnost Překladu Není Zaručena. Zřeknutí Se Odpovědnosti

Léky

Zdraví žen: Tipy pro řešení sucha

Vyprahlé kůže

Je to běžná stížnost, zejména u starších žen: svědivá suchá kůže, která je obvykle v zimě nejhorší. Na vině může být přehřátý vnitřní vzduch. Až stárnete, také vaše olejové a potní žlázy rostou méně aktivní. Oba ztěžují udržování pokožky vlhkou. Jedním jednoduchým lékem je pít spoustu tekutin, které pomáhají vaší pokožce léčit a rychle se odrazit.

Slabé nehty

Jedna ze čtyř žen si stěžuje, že jejich nehty jsou suché a křehké. Jak stárnete, nehty na rukou - ale často ne na nohou - se mohou ztenčit a být náchylnější k rozdělení podélně nebo se oloupat zpět na špičky ve vrstvách. Mytí a sušení rukou často také může vybírat daň, stejně jako suché teplo a nízkou vlhkost. Chraňte je rukavicemi a silnými zvlhčovateli, jako je ropná želé před spaním.

Sucho v ústech

Vaše zralé roky to mohou spustit. Stejně tak mohou určité léky a zdravotní stavy, jako je Sjögrenův syndrom. Zabraňují vašim slinným žlázám, aby způsobily dostatek slin, aby vám navlhčily ústa. Sucho v ústech může vést k dalším problémům, jako je vředy a zubní kaz. Váš lékař může diagnostikovat kořenovou příčinu a sdělit vám, zda mohou pomoci drogy nebo speciální oplachování.

Vyhýbejte se slunci

Je to nejlepší-a bezplatný-způsob, jak chránit vaši pokožku a chránit před suchem. Když se držíte stínu, dáte své pokožce šanci se opravit. Snažte se nevystoupit mezi 10:00 a 15:00. Když je slunce nejsilnější. Nenechte se zmást zataženou oblohou. Škodlivé ultrafialové paprsky pronikají mraky. Zapínají také vodu.

Jaký je obecný pro prilosec

Diabetes

Extrémně suchá a svědivá pokožka může pocházet z vysoké hladiny cukru v krvi, která způsobuje diabetes 2. typu. Na vině může být špatná cirkulace nebo infekce, ke kterým často dochází s podmínkou. Získání hladiny glukózy v krvi pod kontrolou může usnadnit suchost. Mezi další zdravotní problémy, které mohou vést k suchu, patří:

Onemocnění ledvin
Anémie aka nedostatek železa
Hypotyreóza (nízká hormony štítné žlázy)
Revmatoidní artritida, která může uschnout oči

Roztříštěné rty

Zmrazení dehydratační kosmetiky a léky zmrazení počasí mohou vaše polibky zdrsnit. Pomozte jim udržet je měkké a pružné s těmito tipy:

Dýchejte nosem místo úst
Nenechte si olíznout rty
Pijte spoustu tekutin a použijte zvlhčovač
Noste balzám na rty nebo krém s opalovacím krémem
Omotejte šátek kolem úst v chladu
teploty

Vaginální suchost

To se děje přibližně u poloviny žen poté, co přestaly menstruaci. Stejně jako u jiných menopauzálních příznaků je vyvoláno ostrým poklesem v ženském hormonálním estrogenu. Vaginální suchost má tendenci přetrvávat, protože tkáně v oblasti jsou tenčí a méně flexibilní. Pravidelné pohlaví nebo stimulace jsou jen dva způsoby, jak udržet vagínu mazaná. Dalším je volně prodejného vaginálního zvlhčovače.

Suché oči

Slzné žlázy ve starších očích nemusí fungovat tak dobře, jak bývali. Možná se budete cítit, jako byste měli ve svých peeperech skvrny písku. Nebo mohou bodnout. Suché oči mohou být normální součástí stárnutí. Některé zdravotní stavy je mohou také přinést. Váš oční lékař může naznačovat:

můžete si vzít Clarita s Benadrylem

Oční kapky
Zvlhčovač nebo čistič vzduchu
Zvláštní mast, aby vaše oči udržely vlhké oči

Vlasy a pokožka hlavy

Na hlavě jsou snadno viditelné hormonální známky stárnutí. Vlasy se mohou zkrátit nebo tenké. Strands se mohou také rozkládat díky olejovým žlázám, které se v průběhu let stanou pomalými. Mezi další důvody patří, pokud jste:

Mít vlasy, které jsou dlouhé kudrnaté nebo obojí
Jsou afričtí Američané
Barva narovnat nebo chemicky zpracovat vaše vlasy

Suchší vlasy obvykle mohou dělat s méně častým praním. Jen si dejte pozor na lupiny, které mohou vyžadovat speciální šampon.

Obyčejní viníci

Spousta věcí a návyků může uhodit pokožku vlhkosti. Nejdrsnější skvrny by se mohly objevit tam, kde je vaše pokožka tenčí - lokty holí a předloktí. Příčiny mohou zahrnovat:

Kouření
Stres
Volně prodejné antihistaminika
Chemoterapie pro rakovinu

Zůstaňte hydratovaní

Kapaliny propláchněte toxiny z vašeho těla a pomáhají vaší pokožce zůstat orosené. Voda je vždy dobrý výběr. Stejně tak je také mléko, stejně jako ovoce bohaté na vodu a vegetariáni, jako je celer melounu a salát melounu. Ale omezte alkohol a kofeinové nápoje. Ve skutečnosti jsou to diuretika, takže vyluhovají vodu. Ovocné šťávy zní dobře, ale mají vysoký obsah cukrů.

Zvlhčující tipy

Sledujte tyto důvtipné praktiky a odrazujte suchost:

Rychle se vykoupejte nebo sprchy s teplou vodou a mírnými necelérskými čisticími prostředky.
Namísto pleťového mléka zvlhčete silnější krémy nebo masti. Dobré sázky mají jojoba nebo olivový olej nebo máslo.
Vyvarujte se produktů, které mohou odstranit vaše přírodní kožní oleje včetně retinoidů na bázi alkoholu a alfa-hydroxy kyseliny.
Noste rukavice, kdykoli se vaše ruce mohou namočit, včetně mytí nádobí a čištění koupelny.

Kdy vidět svého lékaře

Nápravné prostředky a nové návyky mohou být vše, co potřebujete k usnadnění sucha. Viz svého lékaře, pokud:

Omeprazol Ostatní léky ve stejné třídě

Váš stav se nezlepšuje. Může se děje něco jiného.
Velké plochy na vašem těle se začínají loupat nebo být šupinaté.
Vaše pokožka zčervená a svědění. Poškrábání může způsobit vředy a infekce.
Vaše příznaky vám brání dobře spát.

Zdraví žen: Tipy pro řešení sucha

Zdroje:

Obrázky poskytnuté:

Neomycin polymyxin b Bacitracin Offtalmická masti

Cunaplus_M.Faba / Getty Images
HappyCity21 / Getty Images
obrázky ssuaphoto / getty
obrázky puhhha / getty
SIMPSON33 / Getty Images
Srisakorn / Getty Images
Obrázky Minerva Studio / Getty
Xixinxing / Getty Images
Cristi_M / Getty Images
Jupiterimages / Getty Images
Obrázky obrázků / Getty Images
Pavel Kratirov / Getty Images
Iconica / Getty Images

Reference:

Mayo Clinic: 'Drug a doplňky: Antihistaminikum' 'revmatoidní artritida: Může to ovlivnit oči?' Vaginální suchost po menopauze: Jak s ní zacházet? „Suché ústa“ ”rtů: Jaký je nejlepší lék? ' Suchá kůže.
Národní institut pro stárnutí: „Péče o pleť a stárnutí“ a vaše oči. “
Cleveland Clinic: „Stárnutí a bolestivá pokožka“ stárnutí a bolestivá kůže: Časté časté léčba rakoviny: Péče o vlasy a nehty během a po léčbě a po léčbě “, jak zjistit, zda máte anémii železa.“
Americká akademie dermatologie: „Jak vybrat opalovací krém“ „Dermatologové“ Nejlepší tipy pro uvolnění suché pokožky '' Diabetes: 12 varovných signálů, které se objevují na vaší kůži. '
Národní společnost Ekzému: „Změnič.“
Speciální nemocnice RML: „Zimní kůže: krémy vs. masti.“
Národní nadace ledvin: '10 Známky, které můžete mít onemocnění ledvin.
Harvardská lékařská fakulta: „Lowdown při zpomalení štítné žlázy.“
Harvardský ženský zdraví sleduje: „Neignorujte vaginální suchost a bolest.
Americký institut pro výzkum rakoviny: „Zůstaňte hydratovaní ovocem a zeleninou.“
Americká osteopatická vysoká škola dermatologie: „Křehké rozštěpené nehty.“
Sjögrenova nadace syndromu: „Sucho v ústech: Primární příznak Sjögrena.“
MedlinePlus: „Změny stárnutí v pokožce.“

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Viz další informace:

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Je určen pouze pro obecné informační účely a neřeší jednotlivé okolnosti. Nejedná se o nahrazení diagnostiky nebo léčby profesionální lékařské poradenství a nemělo by se na něj spoléhat při rozhodování o vašem zdraví. Nikdy neignorujte profesionální lékařskou radu při hledání léčby kvůli něčemu, co jste si přečetli na webu RXLIST. Pokud si myslíte, že můžete mít lékařskou pohotovost, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte 911.