Diabetes: Léčba periferní neuropatie diabetická periferní

Co je to?

Poškození nervů, které lékaři nazývají neuropatií, je běžnou komplikací diabetu typu 1 a 2. typu. Periferní znamená, že jsou ovlivněny nervy v rukou nohou nebo paží. Diabetická periferní neuropatie (DPN) se může cítit jako brnění hořící kolíky a jehly bodnutí nebo dokonce otupělost. Pokud máte také nadváhu nebo máte vysoký krevní tlak vysoké hladiny triglyceridů nebo nahromadění plaku v tepnách vašeho srdce, vaše šance na DPN stoupne.

Spravujte svá čísla

Vysoká hladina cukru v krvi v průběhu času poškozuje nervy a malé krevní cévy, které je podporují. Když je hladina cukru v krvi důsledně v normálním rozmezí, snížíte šanci na komplikace, jako je DPN, a pomůžete ji zabránit v zhoršení. Postupujte podle pokynů svého lékaře o užívání léku nebo inzulínu a dalších kroků k ovládání glukózy.

Cvičení

Mírná fyzická aktivita může zpozdit problémy a dokonce zvrátit příznaky. Kromě toho to pomáhá vaší rovnováze a síle, takže je méně pravděpodobné, že spadnete. Dospělí by neměli přeskočit cvičení déle než 2 dny v řadě a získat celkem 150 minut týdně. Světové procházky jsou skvělým způsobem, jak začít, pokud ještě nepracujete pravidelně.

Přestaňte kouřit

Je spojena s nízkým kyslíkem v krvi, což znamená, že tkáně, jako jsou vaše krevní cévy a nervy, nemusí mít dostatek kyslíku. Vytváří také „volné radikály“, které mohou poškodit buňky, poškozují obložení krevních cév, což ztěžuje ovládání hladiny cukru v krvi a způsobuje zánět. To vše může vést k DPN nebo zhoršit.

Příliš mnoho vedlejších účinků oxidu dusnatého

Jíst zdravě

Ovoce Zelenina Celá zrna nízkotučný mléčný libový proteiny ryby a vysoká vláknina a potraviny s nízkým obsahem soli jsou pro vás dobré, ať už máte diabetes nebo ne. Dobrá výživa pomáhá udržovat vaše tělo silné a dobře fungovat. To zahrnuje vaše nervové zakončení a krevní cévy. Jíst dobře je také důležité pro správu vaší hmotnosti a cukru v krvi.

Vitaminy D a B12

Lidé, kteří z nich nemají dost, mají tendenci vyvíjet DPN. Sluneční světlo je dobrým zdrojem vitamínu D, stejně jako žloutky sýrů, houby a mastné ryby, jako je tuňák losos a makrela. Ryby a červené maso mají vitamín B12. Některá jídla mají tyto vitamíny přidané také jako sójové mléko a obiloviny pomerančové šťávy. Užívání doplňků vitaminu D, když máte DPN, může zmírnit příznaky, ale nevypadá to, že pomoc B12 pomáhají.

Léky

Odlehčovatelé proti bolesti, jako je ibuprofen, obvykle nefungují pro DPN. Ale některé léky na předpis, které léčí depresi a záchvaty - včetně duloxetinu gabapentinu pregabalinu a tricyklických antidepresiv - by to mohly způsobit méně. Často je berete v noci, takže spíte lépe. Mohou mít nepříjemné vedlejší účinky, ačkoli si tak promluvte se svým lékařem o tom, co je pro vás správná volba.

Capsaicin

Položte ji na pokožku do krémové masti nebo náplasti a rozkládá se látky v nervových zakončeních tam, aby nemohli posílat signály bolesti. Jedna studie zjistila, že lidé, kteří jednou použili záplatu kapsaicinu po dobu 60 minut, měli úlevu od bolesti po dobu až 12 týdnů. Toto je chemikálie, díky které je paprika horká a může to trochu spálit, když ji aplikujete.

Doplňky

Je zapotřebí více výzkumu, ale časné studie naznačují, že antioxidanty alfa-lipoová kyselina (ALA) a acetyl-L-karnitin mohou chránit a opravit nervy a snížit bolest. Než začnete užívat, ověřte se u svého lékaře, protože pro některé lidi a s některými léky mohou způsobit problémy.

Akupunktura

Jedna studie zjistila, že je lepší než tradiční léky pro příznaky DPN a obvykle s několika vedlejšími účinky. Může to fungovat tím, že spustí vaše tělo k využití energie a chemie vašeho imunitního systému, aby pomohla léčit a snižovat bolest. Pokud si to chcete vyzkoušet, vyhledejte certifikovaného lékaře.

je getyourguide legitimní

Relaxace a meditace

Postupy, jako je masáž jógy vedená snímky s hlubokými dýchacími cvičeními, tai chi dokonce i hypnóza může pomoci snížit krevní tlak na srdeční frekvenci a další známky stresu, které ztěžují zvládnutí chronické bolesti a nepohodlí. Vědecké výsledky jsou smíšené, ale mnoho lidí považuje tyto typy doplňkových léčebných postupů.

Éterické oleje

Extrakty z rostlin, včetně rozmarýnu levandule eukalyptus heřmánek a máta peprné, mohou být otřeny na kůži nebo použity v aromaterapii k řízení bolesti. Mohou také zmírnit stres, který pochází z řešení stavu, který nelze vyléčit. Upozornění: Když položíte éterické oleje přímo na pokožku, pravděpodobně by se měly smíchat s jiným olejem, aby je zředily.

Jemně zacházejte s nohama

Protože poškození nervů může ztížit zjištění, kdy se něco špatně pokusí vyhnout zranění nohou. Nechoďte kolem bosý. Ujistěte se, že se vaše boty správně hodí a pomalu rozbijte nové. Každý den noste čerstvý pár bavlněných ponožek. Buďte opatrní oříznout nehty. Zkontrolujte nohy denně, zda neexistuje puchýře a vředy; Získejte úplnou profesionální zkoušku alespoň jednou ročně.

Teplá koupel s soli Epsom?

I když to může být uklidňující, nedoporučuje se. Namáčení může vysušit vaši pokožku způsobit podráždění a otevřít praskliny, které by se mohly nakazovat. Můžete také opakovat pokožku ve vodě, která je příliš horká.

Stále byste si měli každý den umýt nohy ve vlažné vodě.

Biofeedback

Chronická bolest je jednou z několika podmínek, pro kterou se tato terapie používá. Zatímco se naučíte relaxační techniky, vaše vitální příznaky, jako je srdeční frekvence a krevní tlak, jsou sledovány senzory. Na obrazovce vidíte své výsledky, abyste mohli říct, jak se vám daří. Pracujete na získání stejných výsledků bez monitorovacího zařízení.

Desítky

Pro těžkou bolest může váš lékař naznačovat stimulaci transkutánního elektrického nervu. Používáte zařízení, které posílá malé elektrické pulzy přes vaši pokožku buď poblíž místa, kde to bolí, nebo na páteři. Cílem je zablokovat nebo zmást zprávy vyvolávající bolesti, které vaše tělo posílá do mozku. Je to obecně bezpečné, ale existuje jen málo důkazů, že tato léčba je účinná pro DPN.

Nastavení dávky synthroidu na základě TSH

Diabetes: Léčba periferní neuropatie diabetická periferní

Zdroje:

Obrázky poskytnuté:

1. Spukkato / Thinkstock
2. Andreypopov / Thinkstock
3. Blyjak / Thinkstock
4. Icefront / Thinkstock
5. Lisovskaya / Thinkstock
6. (Zleva doprava) Janie Airey / Thinkstock Nehopelon / Thinkstock
7. SmartStock / Thinkstock
8. Danielle71 / Thinkstock
9. John Foxx / Thinkstock
10. Blend RF / Jon Feingersh
11. Ridofranz / Thinkstock
12. Amy_lv / Thinkstock
13. Nito100 / Thinkstock
14. Madiz / Thinkstock
15. Vůle
16. Doc Stock RM / Pro Health Media / Medical Images

Reference:

• Uptodate: „Vzdělávání pacientů: Diabetická neuropatie (mimo základy)„ Vzdělávání pacientů: poškození nervů způsobené diabetem (základy). “
• Cleveland Clinic: „Vysoká hladina cukru v krvi je pro vaše nervy toxická - tady je návod, jak se tomu vyhnout.“
• Neurologie BMC: „Potenciální rizikové faktory pro diabetickou neuropatii: studie kontroly případu.“
• Národní institut diabetu a onemocnění zažívacích a ledvin: „Periferní neuropatie“ relaxační techniky.
• Journal of Diabetes a jeho komplikace: „Cvičení může modifikovat přirozenou historii diabetické periferní neuropatie.“
• Klinická terapeutika: „Klesající funkce kosterního svalu u diabetické periferní neuropatie.“
• Klinický diabetes: „Standardy lékařské péče u diabetu - 2015 zkráceno pro poskytovatele primární péče.“
• Journal of General Internal Medicine: „Vliv kouření cigaret na diabetickou periferní neuropatii: systematický přehled a metaanalýza.“
• Journal of Clinical and Translational Endocrinology: „Asociace mezi hladinou vitamínu D a diabetickou periferní neuropatií u pacientů s diabetes mellitus typu 2: Aktualizační systematická recenze a metaanalýza.“
• Singapurský lékařský časopis: „Doplnění vitamínu B pro diabetickou periferní neuropatii.“
• Mayo Clinic: „Diabetická neuropatie: Mohou doplňky stravy pomoci?“ Diabetes Care: 10 způsobů, jak se vyhnout komplikacím.
• Metabolický syndrom a obezita diabetu: cíle a terapie: „Pokyny při léčbě bolesti diabetického nervu: Klinická užitečnost pregabalinu.“
• British Journal of Anestezie: „Topický kapsaicin pro léčbu bolesti: terapeutický potenciál a mechanismy účinku nové vysoce koncentrace kapsaicinu 8% náplasti.“
• Čínská akupunktura
• Journal of Alternative and Complementary Medicine: „Akupunktura pro léčbu periferní neuropatie: systematický přehled a metaanalýza.“
• Národní centrum pro doplňkové a integrační zdraví: „Chronická bolest: do hloubky.“
• Journal of Pharmacy
• American Journal of Clinical Dermatology: „Dermatologická péče o diabetickou nohu.“
• Americká asociace pro diabetes: „Komplikace nohou.“
• Nadace pro periferní neuropatii: „Terapie biofeedback.“
• Diabetes Research a klinická praxe: „Vliv transkutánní stimulace elektrických nervů na symptomatickou diabetickou periferní neuropatii: metaanalýza randomizovaných kontrolovaných studií.“
• Cochrane: „Transkutánní stimulace elektrického nervu (TENS) pro neuropatickou bolest.“

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Viz další informace:

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Je určen pouze pro obecné informační účely a neřeší jednotlivé okolnosti. Nejedná se o nahrazení diagnostiky nebo léčby profesionální lékařské poradenství a nemělo by se na něj spoléhat při rozhodování o vašem zdraví. Nikdy neignorujte profesionální lékařskou radu při hledání léčby kvůli něčemu, co jste si přečetli na webu RXList. Pokud si myslíte, že můžete mít lékařskou pohotovost, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte 911.

© 1996-2025 WebMD LLC . Všechna práva vyhrazena.
Zdrojová prezentace na webmd