Jak napsat osobní manifest (ve 3 snadných krocích!)

Psaní vašeho osobního manifestu je MOCNÉ cvičení.

Proces psaní můj Manifest byl jedním z nejdůležitějších zlomů na mé cestě osobního rozvoje. Umožnilo mi to definovat svůj systém hodnot jako nezbytný krok kohokoli osobní růst. Bez jasného pochopení vlastních hodnot nemůžete být osobou, kterou chcete být.

Psaní manifestu je něco, o čem věřím, že KAŽDÝ by měl přinejmenším fušovat a experimentovat. V procesu dochází ke skutečné katarzi.

Nyní, zatímco slovo manifest může vykouzlit obrazy přitažených politických názorů a mnohomluvný repertoár řečí pronášených rozhněvanými muži pontifikujícími na pódiích a divoce bouchajícími pěstmi zuřivosti, o čemž vlastně manifest není.

Základní princip psaní osobního manifestu je ve skutečnosti opravdu jednoduchý a je to něco, co si každý musí jednou vyzkoušet.

Podívejte se se mnou na typickou definici 'manifest' :

n) písemné prohlášení, které veřejně deklaruje úmysly, motivy nebo názory jeho emitenta

Merriam-Webster

Představte si na vteřinu, že VY jste ten rozzlobený muž, který pontifikuje na pódiu. VY jste politický kandidát, který pronáší projev. A VY jste veřejnost, která to slyší.

Vše, co děláte, je deklarovat – ať už poeticky nebo na rovinu – přesně KDO jste, CO zastáváte a JAK se pohybujete ve světě. Kromě toho, že to veřejně deklarujete ještě více než veřejně světu sebe.

Nemůžete vyrůst v osobu, kterou se chcete stát, pokud vy sami definovat ten člověk jako první. Pro tuto cestu je tak neuvěřitelně nutné zjistit, jaké jsou vaše základní hodnoty, jaké osobní přesvědčení vás definují a na jaké cíle v životě míříte.

To je téma dneška: VAŠE hodnoty a VAŠE cesta. Dnes vás chci naučit jak napsat osobní manifest a proč byste si měli udělat čas.

Nemějte strach: je to snadné! A ŠÍLENĚ CENNÉ.

A možná vám to navždy změní život.

Jak napsat osobní manifest

Napsat osobní manifest je snadné –  je to jednodušší, než si myslíte. Nejtěžší je teprve začít.

Nyní je vše, co obklopuje proces psaní manifestu, tam, kde je to obtížnější. protože to jsi ty. To je místo, kde se stanete.

Žijete, trpíte, radujete se, získáváte a ztrácíte, a to vše se dostává do manifestu. Ta část je těžká; nasměrovat to všechno do tak hluboce osobního psaní. Pokud cítíte, že se při dobrém psaní rozvíří emoce: to znamená, že jste na správné cestě.

Ale dělat manifest... Sepisovat ho... Ta část je snadná.

Jste připraveni vidět, jak snadné to je?

Krok 1: Nastartujte svůj mozek pomocí hodnotného smoothie

Máš pero? Dobrý.

Máš kus papíru? Dobrý!

Existuje několik různých způsobů, jak začít vytvářet svůj manifest, ale je dobré začít každý den zeleným smoothie lahodných osobních hodnot! Nebo alespoň proteinově nabitou snídani pozitivních afirmací.

Osobně bych rád začal svůj manifest titulní stránkou se seznamem pozitivních afirmačních cílů a připomenutí osoby, kterou chci být. Tímto způsobem dostanu v hlavě křišťálově čistý obrázek o tom, jaké jsou mé cíle a jak vypadá můj ideální život, a to nastartuje proces psaní!

Chci se s vámi podělit o titulní stránku mého manifestu. Čtu to každý den, protože mi vtírá to, co je pro mě důležité a kým chci být. Někdy to při čtení vylepším a někdy to přidám. Pamatujte, že psaní manifestu je neustálý proces; nikdy to není doopravdy hotové.

Nyní vás varuji, že titulní stránka může být trochu chaotická a skáče všude od konceptu ke konceptu. To je úplně v pořádku; manifest je skládkou všech vašich myšlenek a nápadů o tom, kým chcete být, a strategiích, které můžete použít, abyste se tam dostali. Důležité je jen začít někde a ty nejvlivnější myšlenky, které máte v hlavě o svém cíleném já, jsou tím ideálním místem, kde to udělat!

Na vaší cestě budete mít spoustu času, abyste toho zlého chlapce uklidili později, ale krok 1 ano jen kurva napsat NĚCO.

Titulní strana Willova osobního manifestu…

Buďte sniperem: zaměřte se na jednu věc. Buďte přítomni. Dýchejte zhluboka a buďte v klidu.

Je toho tolik, za co můžeme být vděční.

Buďte disciplinovaní. Řekni ne opici. Miluj sám sebe.

Vaše prostředí je zásadní – nepřechovávejte doma chlast a buďte mezi lidmi, kteří podporují zdravý životní styl.

Píšu své základní principy…

• Zdravé tělo čistá mysl silné srdce.
• Buďte vždy laskaví, nikdy nebuďte slabí.
• Investujte do svého budoucího já – nezlobte se na Vůli zítřka.
• Vždy buďte upřímní, etický a soucitný.
• Najděte silný tok a vytvořte věci.

Píšu své aktuální cíle…

• Být střízlivý 90 dní.
• Abych byl ve svých vztazích otevřený a upřímný.
• Více chodit na túry.

• Být zdravý a bez úzkosti.
• Podporovat větší osobní disciplínu.
• Používejte můj telefon moudře.

?

Píšu své aspirace na příštích pět let…

1. Postavili dům.
2. Zabalil nevylezený vrchol.
3. Buďte střízliví klidní a bez úzkosti.
4. Vydali knihu.
5. Buď otcem.

Píšu své pozitivní afirmace…

? Jsem silná a flexibilní.

jsem zdravý; Dávám svému tělu, co potřebuje.

Jsem oddán tomu, abych byl tou nejlepší verzí sebe sama.

? Neustále se zdokonaluji.

Jsem válečník a vůdce.

Zdravé tělo silná mysl čisté srdce.

Píšu si své připomínky…

Neberte si věci osobně, žádná očekávání se snažte co nejlépe. Pokračujte vpřed.

Buďte upřímní a pravdiví. Buďte na sebe hrdí. Buďte pokorní. Pošlete lásku sobě a svému vnitřnímu dítěti.

Aby člověk vyrostl jako osoba, nesmí ignorovat slabosti nebo pokušení, ale musí je uznat a povznést se nad ně. Mám problém s drogami a alkoholem – přijmout to je první krok k tomu, abych to překonal. ?

Píšu kdo jsem…

jsem : Spisovatel podnikatel a humanista turista vůdce oddaný a milující partner uzdravující se závislý. věřím : Digitální detoxy jsou nezbytné, porno je toxické telefony jsou návykové. Mých pět základních pilířů : Cvičení vděčnosti tělesného příjmu deník a meditace. Pep talk koutek : Můžete a musíte být lepší. Buďte upřímní v tom, co chcete. Neberte na sebe problémy jiných lidí.
Nedělejte si starosti s tím, co si myslí ostatní. Pokračujte vpřed; být každý den o 1 % lepší. Pokud meditujete, cvičíte v deníku, děláte smysluplnou práci a každý den vypínáte telefon, děláte si dobře…. Uznejte to a važte se. Cíle : Abych se cítil dobře na těle i na duši – nestaral se o to, co si o mně lidé myslí.

?

Píšu svůj systém víry…

Tělo: Rychle se potit, jíst zdravou vodu. Mysl: Meditujte minimalizujte používání telefonu žádné porno v současné praxi vděčnosti. Účel: K vytvoření. Pouť: Cestování těžké pomoci lidem digitální detox. Ctnosti: Tvrdě pracujte, buďte kreativní, sdílejte lásku, buďte upřímní, nic neztrácejte.

?

Píšu si své měsíční osobní cíle…

• 30 dní střízlivosti.
• Žádné porno, žádný kokain.
• Často rychle.
• Nekuřte ve všední dny.

?

• Položte telefon.
• Ptejte se na hluboké otázky.
• Zapisujte si můj pokrok.
• Vytočte ve spánku a večerní rutině.

?

Píšu si své 3měsíční cíle…

• Meditační praxe.
• Buďte střízliví.
• Dobře se vyspěte.
• Jezte správně.

• Žádné porno.
• Deník často.
• Cvičte vděčnost.
• Vyrazte mezi přírodu.

?

Píšu, na čem musím ještě zapracovat...

• Přílišné přemýšlení o tom, co si o mně ostatní myslí.
• Být závislý na ověřování/být žádoucí/být si všímán.
• Nesklouzněte do porno a alkoholové králičí nory.
• Přebírání problémů jiných lidí.
• Detoxikace digitálního života (použijte 2 telefonní systém odřízněte telefon č. 1 v 19:30).
• Zvládání hněvu (úsměv popřát antagonistovi hezký den, zmírnit situace, neeskalovat – nemá to smysl).

Annnnnnd… VÝLOŽNÍK!

Ano, to je spousta náhodně formátovaných dobrot – snad vás to inspiruje k sepsání vlastního manifestu! Stanovení cílů a sebepotvrzení je přinejmenším terapeutický proces... Navíc to vytváří zatraceně pěknou titulní stránku!

Jedna věc, kterou je třeba poznamenat, je, že můj manifest má ve skutečnosti asi 30 stran s mnoha různými oddíly. Mám například sekci, která uvádí důležité lekce, které jsem se naučil. Jsou zde sekce věnované mým hodnotám, mým životním cílům, neřestem a technikám řízení…

Váš osobní manifest je rýsovacím prknem pro vás jako člověka a to je – VŽDY – a nedokončená práce. Některé věci o nás samých zůstávají v průběhu let neměnné, ale mnohé ne. Buďte připraveni strávit mnoho bdělých hodin mnoha let sebeterapie tím, že se budete věnovat svému manifestu.

Ale dojemná titulní stránka je jedním ze způsobů, jak celou věc nastartovat:

Můžete si vzít xanax s paxilem

• Už jste si sepsali své základní hodnoty?
• Nebo rámec toho, kým chcete být v budoucnu?
• Možná nějaké krátkodobé a dlouhodobé cíle?
• Možná nějaké pozitivní afirmace, které vás vedou na vaší cestě?

A to je titulní strana! Vypijte to smoothie plné spiruliny a svépomoci – dokonce jednou denně – a meditujte o tom, co to znamená. Již krystalizuje myšlenka, kým chcete být.

Ale to je stále jen první stránka.

Pokud máte zájem o tento druh věcí, možná se vám bude líbit naše obsah osobního rozvoje .

Krok 2: Nastavte strukturu manifestu

Titulní strana je jedna věc, ale můj manifest má opět 30 stran. Je toho ještě hodně co napsat.

Abyste skutečně pochopili své hodnoty, musíte být ochotni se s nimi zapojit. Musíte pochopit jejich důležitost a to, jak založili osobu, kterou jste.

Vraťte se k této myšlence veřejného prohlášení pro sebe a pak to dejte do jiné formy – do formy, kterou jsme my vše zběhlý v: psaní dopisu. Kromě tohoto případu napíšeš si dopis.

Nemusíte si doslova psát dopis, ať jste jakkoli mohl. Tento text můžete doslovně zkopírovat nebo upravit podle svého.

Vážený [VAŠE JMÉNO]

Dnes vám píšu, abych vám řekl, co je pro mě nejdůležitější. Vím, že jsme měli dobré časy – a vím, že jsme měli i špatné časy – ale o to jde [VAŠE JMÉNO].

Miluji tě a chci, abychom spolu byli zasrané legendy. Společně dobyjeme galaxie, ale nebudeme vládnout železnou pěstí.

Žádný! Ne, říkám muži ve [VAŠE HLAVNÍ MĚSTO]. Budeme vládnout se soucitem a mezigalaktičtí obyvatelé vesmíru budou prosperovat!

Abychom toho však společně dosáhli, musíme definovat, jaký je náš hlavní soubor zásad. Jaké jsou naše osobní hodnoty? Jaký rámec můžeme navrhnout, abychom kolem něj strukturovali dům našeho života?

Jaké jsou hodnoty, které v sobě a v ostatních zachováváme nejvyšší? Kdo jsme TEĎ a kým CHCEME být v budoucnu…

Účelem tohoto manifestu je upřímně vyjmenovat naše silné a slabé stránky a identifikovat vlastnosti, které v sobě chceme pěstovat. Možná je to trpělivost čest čest integrita střízlivost spontánnost... Nastal čas, abychom si spolu sedli a meditovali o hodnotách, které definují [MUŽE/ŽENU/NEITHER/VESMÍRNÝ KŘEČEK], kterým chceme být.

Tohle jsme my…

A pak stačí napsat tyto hodnoty: to je váš manifest.

O každém z těchto principů píšete tolik nebo jen tak málo, že cítíte, že definuje vás a váš morální kodex – kodex, podle kterého žijete. Protože kód, podle kterého žijete, definuje, kdo jste a proto píšete svůj manifest.

Opravdu snadný způsob, jak začít, je jednoduše začít vyjmenovávat vlastnosti, které bude mít nejlepší verze vás samých, a lekce, které tato verze vás samých praktikuje – jako je laskavost a odpuštění, moudrost atd. – abyste dosáhli statusu nejlepší verze. Je důležité si uvědomit, že váš manifest se v průběhu času hodně změní; Své jsem přepsal více než 100krát.

Ale o to jde. Cesty ne cíle přátelé.

Pamatujte: Na prvních konceptech nezáleží

Taky to nepřemýšlej! Napište tolik nebo co nejméně osobních hodnot, na které si vzpomenete, a nestresujte svou nádhernou tvář. Udělejte to chaotický a udělejte to libovolně dlouhé.

Rozšířené klikyháky jsou skvělé, ale krátké a stručné jsou také dobré. Stručnost je ceněné umění, ale stručnosti je něco, čeho bylo dosaženo v průběhu času. Začnete skvělým konceptem, strávíte s ním čas a zkrátíte jej mnoha přepisy na jeho základní význam.

A to bude vyžadovat mnoho návrhů, ale neexistují žádné špatné odpovědi. Jen výchozí bod.

Toto je jen váš první návrh: nikdo nikdy neuvidí váš první návrh.  

Začněte s osobní hodnotou, která je vám zřejmá. Musíte mít jednu, která je pro vás tak důležitá, že vám naskočí, když ta slova poprvé uslyšíte "hlavní princip" ? The hodnota posazená na vrcholu hierarchie nad všemi ostatními hodnotami.

Tato hodnota slouží jako základní kámen vašeho pohledu na svět a toho, jak interagujete s realitou. Takže jeden musíte mít; jsi koneckonců jen člověk.

A to je hodnota, se kterou začínáte: to je ten dokonalý. Napište to. Napište, jaká je hodnota, a pod to napište, proč je to pro vás tak důležité – proč je to hlavní zásada vašeho života, která vás nade vše vede.

Kdybyste se ztratili v temné jeskyni, tento manifest by byl vaší lucernou. Nebo čelovka (podle toho, z jaké éry pocházíte).

To světlo zakořenuje v jádru toho, kým jste.

Když budete psát, vynoří se vám v hlavě další nápady pro váš manifest. Všechno je to propojené, víte, a nemyslím to způsobem kravaty a ketaminu. Ale rámec hodnot, morálka, etika a všechny ostatní razzmajazz, které tvoří váš vědomý (i nevědomý) dopad na svět?

To vše je vetkáno dohromady v nádherné tapisérii, která je vaším životem. Sledujte jedno vlákno a bude jasné více.

A to  je  také vynikající gobelín. Určitě je na okrajích trochu roztřepená a občas se stehy uvolní nebo se vzory uklidí na snídani, ale i tak je to určitě nádherná tapisérie. Má hodně historie: víc, než můžete vědět.

Takže začněte definovat ten gobelín. Všechny vaše hodnoty, některé z vašich hodnot, vaše nejcennější hodnoty: stačí si to stáhnout v tom lahodně slizkém formátu prvního návrhu. Jakmile zahájíte tento proces definování svých osobních zásad, zbytek gobelínu vašeho života bude jasnější, stejně jako zbytek vašeho manifestu.

A tady to je: zahájili jste svůj manifest! Je to jediný formát manifestu? Na – ani v nejmenším, ale manifest je velmi osobní projekt. Ten váš bude vypadat úplně jinak než ostatní.

Ale začali jste: je to váš první návrh. Nyní je zbytek na vás.

Vytvoření manifestu – první až konečný návrh

Nejjednodušší část je hotová! Chci říct, doufám, že to nebylo příliš snadné. Doufám, že to bylo občas nepříjemné; Doufám, že jsi musel mluvit sám se sebou a poslouchat, když se objevily znepokojivé emoce.

To je podstata.

Vidíte, že konečný obrys manifestu není to, co je důležité; skutečně záleží na PROCESU psaní manifestu.

Tato šablona manifestu, kterou jsem vám dal, není nic jiného než osobní prohlášení o poslání. Osobní ústava, kterou si můžete napsat a doufám, že ji budete dodržovat. Proto říkám, berte to jako dopis sobě.

Usnadňujete konverzaci sami se sebou – něco, čeho neděláme dost ve světě, který se neustále snaží zvýšit hlasitost kolem nás.

Už jste někdy šli na pěší túru uprostřed zatraceně nikde bez nikoho na míle daleko a bezostyšně jste si nahlas povídali sami se sebou? Měl bys to někdy zkusit.

Je to stejný důvod, proč lidem říkám, že by si měli pravidelně psát deník; nikdy nevíte, co se můžete naučit, jakmile začnete poslouchat.

A jakmile si ten rozhovor povedete sami se sebou a zdokumentujete minuty, vaším dalším krokem k vytvoření manifestu a dokončení díla je vyleštit jej jako polaroidový obrázek.

A to znamená přepsat z toho hovno.

Krok 3: Dokončení Manifestu

Zde je odkaz na hotový (a poněkud nedotčeně vyleštěný) příklad manifestu: Manifest rozbitého batohu .

Tento manifest byl vyvrcholením tuny hodin smíchaných se špetkou písku a šplouchnutím Mary Jane rozdělené mezi mě a členy mého týmu. Každý hvězdný člověk je sám o sobě ozdobeným a zkušeným cestovatelem – a také dobrým druhem! The Broke Backpacker Manifesto je řádně různorodá skupina tuláků dokumentujících to, co považují za hlavní zásady, které definují legendárního cestovatele.

20 zásad a 2053 slov v celkové délce (vyjma poetického pileddriveru intra a outra). To znamená…

2053 děleno 20… vezměte matematiku… rovná se…

Zhruba 100 slov na hodnotu!

A ten má sotva pár set slov!

Smyslem prvního návrhu je napsat druhý návrh. A třetí. Pravděpodobně čtvrtý.

Pamatujte, že ten váš bude vypadat velmi odlišně od kohokoli jiného a bude produktem celého života. Možná bude konečným cílem jen výtisk, který budete mít v peněžence: X's Guide to Be a Dope Human. Nebo možná bude rejstřík s vyhrazenými sekcemi pro různé oblasti vašeho života, které vyžadují práci... s pěknými obrázky!

Dokud si myslíte, že psaní vašeho manifestu je cesta, po které budete chodit znovu a znovu. Protože definování sebe sama je cesta, po které budete chodit znovu a znovu.

Vidíš ten Manifest Broke Backpacker? Napsal jsem tolik návrhů, že jsem je přestal číslovat! Jen jsem jim místo toho začal dávat jména pokémonů.

Napíšete přepište vylepšete přepracujte možná zkombinujete pár principů možná vystřihnete ten, který nerezonuje tak silně a především ořežete počet slov.

Čím lehčí oříznete váhu manifestu, tím snazší bude jeho nošení (jak fyzicky, tak meta fyzicky). Manifest může být dlouhý nebo dlouhý je ale nemusí být. Tvůj mozek je už plný všeho utrpení a radosti z existence, tak seřiď ty hovno!

Ale jemně ji zastřihněte – jako bonsaj. Jděte celý Miyagi-san na zadku, dokud vám nezbude jen řada působivých vložek zahalených esoterikou a přízvukem laskavého starého Japonce.

Nebo to napište skutečné přímé skutečné jednoduché a skutečné od srdce. To je stejně dobré.

Protože stejně jako mít v peněžence manifest k vytištění v době krize je něco jiného fyreee gurrrlfriennnd skutečná SÍLA procesu přichází sepsáním tohoto osobního prohlášení o poslání – manifestu.

Píšeš, přepisuješ. Mluvíte sami se sebou. Možná skončíte s očíslovaným seznamem osobních zásad, nebo je to možná 500slovný monolog plný vypůjčených východních filozofií a poutavých idiomů, které jste viděli vyleptané na hrncích na kávu.

Dokud to mluví k vám a k těm, kdo mluví s napadlo vás, že jste toho dosáhli, udělali jste to správně. Protože jste definovali SVÉ osobní hodnoty.

A to mě vede k tomu, proč byste MĚLI napsat manifest.

Proč byste měli napsat osobní manifest

Podívej, nemusí to být tak pracně a s láskou leštěné jako Manifest Broke Backpacker s epickými fotkami TY NA ZPROSTĚNÉ MOTORCE V PÁKISTÁNU.

Ale přepisování a přepisování JE důležité, protože prodlužuje konverzaci se sebou samým. Nezastavujete se jen proto, abyste odevzdali špatně doručenou poštu svého souseda. Sedíte u cigaretové kávy a metafyzického klábosení o svém nitru v černobílém filmu Jima Jarmusche.

Pamatujete si ten bod, který jsem uvedl předtím? Že kód, podle kterého žijete, definuje, kdo jste.

Váš kód je tam, ať si to uvědomujete nebo ne: je to nevědomá část vás samých. Jakkoli bych si přál, abychom byli, nejsme Batman, který se rozplývá po temných výšinách Gotham City pobídnutý kodexem spravedlnosti ve stylu antihrdinů. Ale to také neznamená, že nemáte kód.

Váš kód je tam; je to navyknutý produkt toho, koho jste si vybudovali během let kondicionování – vnitřního i vnějšího. Šílený chaos vířivého chaosu, který se prohnal vašimi roky na planetě, aby vás zanechal jako krásného vás, které nyní před sebou vidíme.

Myšlenky se stávají slovy a ta slova se mění v činy. Akce se stává zvykem a tyto zvyky definují váš charakter. Za tím leží osud.

To mi kdysi hluboko v lese řekl jeden excentrický starý muž ze Zimbabwe. Krátce na to se vyčůral do pouště, takže jeho osud je pravděpodobně mrtvý, ale to je v pořádku! Byl to čurák... i když moudrý.

Vaše činy jsou předurčeny vaším kódem – vašimi vědomými a nevědomými myšlenkami – a tyto činy definují, kdo jste. Nejsme bestie; jsme lidé. Máme moc racionalizovat proces a činit kognitivní rozhodnutí.

Můžete a měli byste jednat na základě moudrosti – ne reakce na kolena. Není v tom žádná moudrost.

Ale abyste dosáhli této moudrosti, musíte porozumět sami sobě a tomu, jak a proč interagujete se slovem tak, jak to děláte. Musíte pochopit ten rámec tapisérie a všechny ty propletené barvy, složité momenty a otřesné nedokonalosti, které tvoří krásný celek – můžete vytvořit lepší volby. Pro sebe i ostatní.

To je samotná podstata osobního rozvoje: dělat lepší volby. NEJLEPŠÍ volby pro svět, který zahrnuje vás.

Síla napsání manifestu nespočívá v konečném produktu. Je to v rozhovoru. Definování vlastních osobních hodnot je umírající umění ve světě, kde by tolik lidí raději kázalo zbožnost jako dogma než diskutovat to v otevřeném dialogu.

Měl jsem smrad roku 2020 doplněný rozpady manželství, relapsy zneužívání návykových látek a rozpadajícím se obchodním modelem se svolením Ragnarok. Ale DEFINOVÁNÍ mých hodnot a vedení tohoto rozhovoru se sebou samým – tedy psaní manifestu – bylo jedním z vrcholů mého uzdravení.

Umožnilo mi to vidět, kdo jsem a jaké přesně mám možnosti já udělal, že mě to dovedlo tam, kde jsem byl (protože pikantní žhavý pohled: navrhuješ si své vlastní zoufalství). A kromě toho mi to umožnilo definovat osobu, kterou jsem chtěl být, a jaké hodnoty chci nade vše zastávat.

A to mi dalo něco, na co jsem se mohl zaměřit. V životě vždy potřebujete cíl.

Posaďte se a promluvte si sami se sebou: nikdy nevíte, co se můžete naučit.

Koneckonců každý má svůj příběh . Každý ví něco, co vy ne.

Včetně vás.

Tipy pro psaní manifestu

NESTRESUJTE SE. Je to skutečně tak ne o finálním produktu. Manifest podobný terapeutické povaze deníku je o procesu. Můžete to udělat, kolikrát chcete, a neexistují žádné špatné nápady.
• Když se snažíte najít své osobní hodnoty, přemýšlejte o vítězích minulých litování chyb... Lidé, které jste milovali, ztratili... zranili. Vaše nejvyšší maxima nejnižší minima a rány, které se zdánlivě stále ještě úplně neskončily.
  Tyto sbírky neštěstí a nehod zahrnují VÁS. Pokud je cílem pochopit a konkretizovat explicitní a implicitní hodnoty vašeho já, pak protektorování silnic, které vás sem přivedly je nezbytným krokem na této cestě.
• Ale stejně jako proces je instrumentální složkou psaní osobního manifestu pamatujte, že existuje konečný produkt! A je to něco, co chcete mít možnost využít při procházení zoufalými situacemi.
  Zkraťte tento počet slov, udržujte jej svislý a špičatý a mluvte způsobem, který s vámi rezonuje!
Pokud sepsání vašeho manifestu neproběhne najednou, je to skvělé! Možná si jednoho dne zapíšete šest hodnot na horskou chatu osvětlenou měsícem při procházce svými strasti a najednou se budete cítit míle lépe. Možná, že další kreativní nádech přijde až ve chvíli, kdy se příště dostanete do fáze vyhoření a budete se potřebovat pomazlit a popovídat si sami se sebou.
Když přijde slovo, nechte je plynout. A když zpomalí, sedněte si k tomu, co jste napsali.
• Pamatujte, že píšete dopis sobě: používat silné 'já' prohlášení!
Nebojte se používat slova jiných lidí! Všichni máme umělecká díla, která si vážíme a která definují, kdo jsme, a v těchto dílech nacházíme moudrost.
Kniha filmová hra mrtvý moudrý bílý vole mrtvý moudrý černý vole kurva Medvídek Pú – na tom nezáleží! Pokud k vám promlouvá v hodině potřeby, použijte ji!

Protože to je poslední informace o tom, jak napsat osobní manifest

Je tu, aby vám pomohl v hodině nouze. Jsou chvíle, kdy je život opravdový smrad – všichni to víme. Mnoho starověkých lidí věřilo, že život je utrpením ze své vnitřní podstaty, a upřímně se nemýlili. Je to něco, co musíme vydržet skrze naši vlastní dobrotu.

Rozpadají se vztahy. Neřesti nás přemáhají. Ztrácíme lidi – naše nejcennější. Válka smrti, zatracené pandemie!

Některé dny to není ani tak směšné. Některé dny se bohové jen dívají dolů, když vystupujete z postele a říkají-

A bum! Šlápnete na něco zubatého a nepohodlného, ​​co si nepamatujete, že jste tam předešlou noc odešli. Bohové se právě vysrali do vaší ranní kávy a den se odtamtud nezlepší.

Ale pro všechny ty časy a mnohé další je dobré mít moudrá slova, o která se opřít. Uklidňující a osvětlující kousky věčné moudrosti. Vedou vás temnotou. Moudrost našich současníků a předků plyne společně s tou naší.

To, co je manifest a co znamená, je prostě důrazně formulovaný dopis sobě samému, který vás provede obdobím, kdy je to všechno boj. Tvrdá láska nebo uklidňující mazlení – víte, co je pro vás nejlepší. Ale představte si to jako voják svírající dopis z domova, když odpočívá v zákopech.

Dává vám sílu pokračovat v boji.

Protože přijdou časy, kdy budete potřebovat tato moudrá slova, a sepsání manifestu je protijed na jed. Je to projev, který pronesete – pěstmi neúnavně boucháte na pódium – předtím, než se pošlete bojovat s Bohy a utrpením existence.

A kdyby ta moudrá slova byla jen vaše vlastní... no... není to ještě lepší?

Bradu nahoru dítě. Je to bitva, kterou vyhrajete.

Kupte si kávu !

Pár z vás, milých čtenářů, navrhlo, abychom založili a zavařovací sklenice za přímou podporu jako alternativu k rezervaci prostřednictvím našich odkazů, protože jsme se rozhodli zachovat web bez reklam. Tak tady to je!

Teď můžeš kupte The Broke Backpacker kávu . Pokud se vám líbí a používáte náš obsah k plánování svých výletů, je to velmi oceňovaný způsob, jak projevit uznání 🙂