Psoriáza: 8 překvapivé zdravotní přínosy vlastnictví domácích zvířat pro psoriázu

Domácí zvířata a psoriáza: přínosy pro zdraví

Může vám mazlíček pomoci spravovat váš život s psoriázou? Furry Friends mají pro vaše zdraví nějaké překvapivé výhody. Zjistěte, proč je vlastnictví domácích mazlíčků dobré pro vaše tělo a duši.

Domácí mazlíčci vás udržují aktivní

Psi potřebují každodenní procházky, aby jejich majitelé také získali pravidelnou fyzickou aktivitu. Psoriáza zvyšuje vaše riziko srdečních chorob a diabetu 2. typu. Cvičení však toto riziko snižuje a pomůže vám zvládnout vaši váhu. Pobyt ve zdravé váze ve skutečnosti pomáhá předcházet vzplanutí psoriázy.

Usnadněte stres a příznaky psoriázy

Jen kolem jakéhokoli typu zvířete může snížit hladinu kortizolu stresový hormon ve vašem těle. Stres je běžným spouštěčem pro vzplanutí psoriázy. Předpokládá se, že ve vašem těle vede k zánětu. Když uvolníte příznaky psoriázy, často se zlepšují.

Dávkování tobolek na hořčík pro zácpu

Zvyšte svůj obraz těla

Psoriáza může poškodit vaši sebeúctu, když vás ohniska kůže způsobí, že se budete cítit méně atraktivní. Jak mohou domácí zvířata pomoci? Výzkum ukazuje, že majitelé domácích zvířat mají vyšší sebevědomí než lidé bez domácích zvířat. Jedna studie dokonce zjistila, že majitelé psů byli na datovací scéně považováni za atraktivnější.

Snižte krevní tlak

Mít domácího mazlíčka může ve skutečnosti snížit krevní tlak i v době stresu. Vysoký krevní tlak je běžný u lidí s psoriázou. A ohniska bývají horší, když máte obě podmínky. Některé studie ukázaly, že majitelé domácích zvířat mají tendenci mít nižší krevní tlak než lidé bez domácích zvířat - i když jsou jejich indexy tělesné hmotnosti (BMIS) podobné.

Získejte malé slunce

Pokaždé, když si vezmete svého psa na procházku, je to šance dostat na kůži nějaké slunce. Postupné pravidelné sluneční expozice může zlepšit šupinu. Sluneční paprsky UVB pomáhají vyčistit skvrny psoriázy, pokud nejsou příliš silné. Ale na dlouhých procházkách zakrývají nebo aplikujte opalovací krém. S úpalem by mohlo zhoršit vaši psoriázu.

Získejte lepší spánek

Bolest a svědění psoriázy může způsobit zmatek na spánku. Ale spánek s domácím mazlíčkem v místnosti vám může pomoci odložit. Jedna studie ukázala, že lidé, jejichž pes odložil poblíž, měli kvalitnější spánek-pokud s nimi nebyl pooch na posteli.

Zlepšit depresi

Psoriáza a deprese jsou často spojeny. Opuknutí kůže může ovlivnit váš sociální a sexuální život a snížit vaši náladu. A zánět, který způsobuje vzplanutí psoriázy, hraje také roli v depresi. Vlastnictví domácích zvířat vám pomůže bojovat proti depresi. Váš mazlíček poskytuje konstantní společenství přidává do vašeho dne strukturu a dává vám smysl pro účel.

Snižte své riziko mrtvice

Psoriáza způsobuje zánět ve vašem těle, který neovlivňuje pouze vaši pokožku, ale také vaše krevní cévy. Proto psoriáza zvyšuje riziko mrtvice. Vlastnictví domácích zvířat je však spojeno s nižším rizikem mrtvice. Ve skutečnosti se zdá, že vlastnictví kočky sníží riziko mrtvice o více než třetí. Jedna teorie je, že úleva od stresu od mazlení kočky vám pomáhá chránit vás.

Psoriáza: 8 překvapivé zdravotní přínosy vlastnictví domácích zvířat pro psoriázu

Zdroje:

Obrázky poskytnuté:

1. Images Carlina Teteris / Getty
2. MONKEYBUSITESIMAGES / Getty Images
3. Dr. Microbe / Getty Images
4. Obrázky Jamie Grill / Getty
5. Miodrag Ignjatovic / Getty Images
6. obrázky FHM / Getty
7. Obrázky Cavan / Getty Images
8. Rebecca Smith / Getty Images
9. 100 / getty obrázky

Reference:

• Nadace zdraví zvířat: „8 zdravotních výhod, které má domácí zvíře.“
• Národní nadace psoriázy: „Život s psoriázou“ „Podmínky psoriázy“ související s komplementárním a integrativním medicínou “.
• Americká akademie dermatologie: „Zdravá strava a další změny životního stylu, které mohou zlepšit psoriázu,“ snižuje léčba psoriázy riziko srdečních chorob a mrtvice? “
• International Journal of Dermatology: „Asociace mezi psychologickým stresem a psoriázou: systematický přehled.“
• Mayo Clinic: „Usnadněte stres pro snížení vzplanutí psoriázy.“
• Indian Dermatology Online Journal: „Image Image Image Sebeúcta a kvalita života u pacientů s psoriázou.“
• Journal of Personality and Social Psychology: „Přátelé s výhodami: Pozitivní důsledky vlastnictví domácích zvířat.“
• Žurnál evoluční psychologie: „Vlastnictví psů zvyšuje přitažlivost a zeslabuje vnímání krátkodobé strategie páření u mužů podobných CAD.“
• Lékařské archivy: „Psoriáza a vysoký krevní tlak.“
• Cirkulace: „Vlastnictví domácích zvířat a kardiovaskulární riziko.“
• American Kennel Club: 'Chcete být šťastní? Chodit se psem. “
• Psoriáza a Psoriatická artritida Alliance: „Psoriáza a slunce.“
• PLOS One: „Ztráta spánku a hladiny cytokinů v experimentálním modelu psoriázy.“
• Sborník Mayo Clinic: „Vliv psů na lidský spánek v prostředí domácího spánku.“
• Cureus: „Asociace mezi psoriázou a depresí: tradiční přehled.“

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Viz další informace:

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Je určen pouze pro obecné informační účely a neřeší jednotlivé okolnosti. Nejedná se o nahrazení diagnostiky nebo léčby profesionální lékařské poradenství a nemělo by se na něj spoléhat při rozhodování o vašem zdraví. Nikdy neignorujte profesionální lékařskou radu při hledání léčby kvůli něčemu, co jste si přečetli na webu RXList. Pokud si myslíte, že můžete mít lékařskou pohotovost, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte 911.

Kolik laktulózy mohu vzít

© 1996-2025 WebMD LLC . Všechna práva vyhrazena.