Zdraví očí: změny vidění ve věku

Použití očí a počítače

Eyestrain byl spojen s používáním počítače. Problémy s vizí mohou vyplynout, když se díváte na počítačové obrazovky smartphony tablet a e-čtečky příliš dlouho. Nadměrná doba obrazovky může mít za následek bolesti hlavy suché očima rozmazané vidění a bolest ramen a krku. Tyto příznaky jsou dočasné a odhodlají se, když omezíte nebo si odpočinete od času na obrazovce. Chcete -li minimalizovat počítačový oční polohu, monitoru tak, aby byl před vámi přibližně 2 stopy. Ujistěte se, že máte dostatečné osvětlení ke snížení oslnění. Odborníci doporučují dodržovat pravidlo 20-20-20, aby minimalizovaly riziko očí a dalších příznaků spojených s pohledem na obrazovky. Pravidlem je podívat se na objekt, který je vzdálený 20 stop po dobu nejméně 20 sekund za každých 20 minut, že jste na počítači nebo se díváte na jinou obrazovku zařízení.

Chraňte své oči

Oči jsou náchylné k poškození ultrafialovým (UV) paprsky z chemikálií a nehod. Chraňte své peepery nošením slunečních brýlí, které mají ochranu proti UV. Když pracujete s nástroji pro strojní zařízení nebo žíravé chemikálie, noste ochranné brýle. Přibližně 2000 lidí každý den v USA trpí zraněním očí při práci, která vyžaduje lékařské ošetření. Poranění očí nebo chemické expozice by mohlo dokonce vést ke slepotě. Odhaduje se, že 90% těchto poranění očí by mohlo být zabráněno nebo minimalizováno, pokud lidé nosí přiměřenou ochranu očí. Při práci s nástroji nebo chemikáliemi doma nebo na práci noste ochranné oční brýle nebo dokonce obličejový štít. Noste sluneční brýle venku, abyste se chránili před UV sluncem.

Je čas na „čtenáře“?

Většina lidí musí používat brýle na čtení, aby viděli věci zblízka, jakmile dosáhnou určitého věku, obvykle ve věku 40 let a starších. Neschopnost vidět věci jasně zblízka se nazývá presbyopie. Brýle zvané „čtenáři“ zlepšují vaši schopnost vidět věci, které jsou zblízka jasněji. Čtenáře si můžete zakoupit na přepážce na lékárnách a na jiných místech. Jsou k dispozici v různých silných stránkách, ale na rozdíl od brýlí na předpis nebudou přizpůsobeny vašemu vidění. Lidé obvykle potřebují pro každé oko různé recepty, takže standardní čtenáři pro vás nemusí být vhodné. Svou vidění můžete také opravit nošením kontaktních čoček nebo laserovou chirurgií.

Míra myopie (krátkozrakost) a hyperopie (prozíravost) se zvyšují s věkem. Asi 25 procent dospělých ve věku od 40 a více let je krátkozrakých a asi 10 procent dospělých ve věku 40 let je prozíravé. Blístvost a prozíravost jsou běžné problémy očí. Své vidění můžete opravit nošením brýlí na předpis nebo kontaktními čočkami. Podívejte se na svého optometristy, abyste vyzkoušeli vaši vizi a diskutovali o tom, zda jsou brýle kontaktní čočky nebo kombinace těchto dvou pro vás.

Co je presbyopie?

Presbyopie je normální proces spojený se stárnutím očí. Čočka oka je velmi flexibilní před věkem 40 let. Tato flexibilita usnadňuje oči zaměření na objekty, které jsou daleko nebo zblízka. Objektiv se stárne méně flexibilní. Díky tomu je obtížnější zaměřit se na objekty, které jsou zblízka. Nedostatečné nebo špatné osvětlení zhoršuje problém. Lidé s podmínkou často drží knihy nebo menu v restauraci dál, aby si z nich mohli snadněji číst.

Další nemoci a vidění

Některá nemoci, která byste se nemuseli nutně spojit s očima, mohou negativně ovlivnit vidění. Diabetes a vysoký krevní tlak mohou vést k podmínkám očí a poškození zraku. Diabetes je nejvyšší potenciální příčinou slepoty u dospělých. Diabetická retinopatie je stav, který vede k poškození krevních cév, které jsou umístěny v sítnici. Příznaky diabetické retinopatie mohou zahrnovat rozmazání potíží vnímání barev temných oblastí vidění a plováků. Diabetes může způsobit okluzi sítnicové tepny. Tento stav způsobuje blokování v malé tepně, která dodává krev do sítnice. Vysoký krevní tlak může potenciálně způsobit trvalou ztrátu vidění poškozením nervů a krevních cév v očích.

Pokud zažíváte některý z těchto problémů, okamžitě uvidíte svého lékaře:

• bolest očí
• plováky
• Lazy Eye (Amblyopia)
• uveitida
• astigmatismus
• Konjunktivitida (Pink Eye)
• červené oči
• ODVOLENÍ (MITHEMIA)
• Farsianthedness (Hyperopia)
• oddělení sítnice
• Blefaritida
• onemocnění rohovky
• Strabismus
• LIDÉ
• Poruchy sítnice
• Keratoconus
• retinitis pigmentosa
• Náhlá ztráta vidění nebo slepoty
• Problémy se zrakem
• Chalazion
• Droopy oční víčka

Každý by měl mít pravidelné oční zkoušky, aby prověřil oční choroby a problémy očí, ale je obzvláště důležité vidět oftalmologa, když zažíváte příznaky očí. Konjunktivitida způsobená viry nebo bakteriemi je vysoce nakažlivá! Často si umyjte ruce a nedotýkejte se očí, abyste se vyhnuli jejich šíření ostatním.

je naproxen sodík proti zánětlivému

Oční lékař může během oční zkoušky prozkoumat makulární tkáňové oční tkáně s rohovkovou tkáň makulární tkáně.

Glaukom a katarakta

Je možné vyvinout glaukom a katarakty v jakémkoli věku, ale tyto běžné oční choroby se nejčastěji vyskytují u lidí, kteří jsou nad 60 let. Katarakty jsou zakalené růst, které se vyskytují na čočce očí. Mohou způsobit ztrátu zraku a zasahovat do každodenních činností, jako je řízení sledování televize a čtení. Katarakty lze chirurgicky odstranit. Glaukom je stav, kdy je poškozen optický nerv, který spojuje oko s mozkem. Nejběžnější příčinou tohoto stavu je vysoký tlak oka v oku (nitrookulární tlak). Lékaři léčí glaukom s léčivými očima. Někdy může lékař provést chirurgický zákrok, aby snížil tlak v oku.

Nejběžnější formou glaukomu je glaukom s otevřeným úhlem. Převážná většina případů glaukomu nejméně 90% je tento typ. Glaukom s otevřeným úhlem dochází, když se drenážní kanály v očích ucpávají. To zvyšuje nitrooční tlak. Příznaky tohoto typu glaukomu mohou zahrnovat slepá místa v periferním nebo centrálním vidění a vidění tunelu, jak onemocnění postupuje.

Můžete zpomalit makulární degeneraci

Makulární degenerace související s věkem (AMD) je u lidí, kteří mají 50 let a starší, běžný stav. Je to hlavní příčina ztráty zraku, ale oční choroba nevede k úplné slepotě. Poškozuje makulu, která je oblastí tkáně ve středu sítnice. Tato část oka je pro ústřední vidění kritická vize, která je nezbytná k tomu, aby bylo možné vidět jemné detaily a objekty, které jsou přímo vpřed.

Existují dva typy makulární degenerace související s věkem. „Mokrý“ AMD je typ, který je způsoben krevními cévami, které do makuly unikají krev nebo tekutinu. Stav je léčitelný léky. „Dry“ AMD je pomalejší proces nemoci. V této podobě se pod makula objevují malé žluté ložiska zvané drusen. Neexistuje žádná specifická léčba pro suchou AMD. Váš oční lékař může doporučit určité doplňky vitamínu a minerálů, aby zpomalil nebo zastavil proces nemoci. Doktor může předepsat program rehabilitace vidění, který vám pomůže přizpůsobit se životu s AMD.

Co je Keflex dobré pro léčbu

Zrak a výživa

Oči jsou obzvláště zranitelné vůči poškození z nestabilních molekul volných radikálů, které mohou potenciálně poškodit tkáně. Některá jídla jsou bohatá na živiny, které pomáhají chránit oči před volnými radikály a snižovat riziko očních podmínek souvisejících s věkem, jako jsou katarakty a AMD. Mezi živiny dobré pro zdraví očí patří vitamin C vitamin E Omega-3 mastné kyseliny lutein a zeaxanthin. Potraviny bohaté na tyto živiny zahrnují listové zelené pomeranče Tangerines Mastné ryby a ořechy. Jíst řadu barevných ovoce a zeleniny denně, abyste chránili zdraví očí.

Syndrom suchého oka

Syndrom suchého oka je stav, který se s stárnutím častěji vyskytuje. Výsledkem je, že oči vytvářejí méně slz nebo slz, které nemají dostatečnou mazací kvalitu, aby byly oči zvlhčené. Lidé se suchýma očima mohou zažít zarudnutí bolesti a střídavé období trhání a suchosti. Stav může způsobit těžká víčka a rozmazané vidění. Ženy jsou častěji než muži, aby se vyvinuly suché oči pravděpodobně kvůli hormonálním změnám a zvýšenému riziku autoimunity. Lidé, kteří mají autoimunitní podmínky, s větší pravděpodobností trpí suchýma očima. Stejně jako ti, kteří mají rosacea a blefaritidu. Užívání dekongestantů Antikoncepce antidepresiv Antihistaminika Hormonální náhrada proti úzkosti a léky na krevní tlak zvyšuje riziko suchého očí. Pro zpracování suchých očí jsou k dispozici volně prodejné (OTC) a léky na předpis.

Oddělená sítnice

Odpojená sítnice je problém očí, kde se sítnice oka, která je citlivá na světlo, se odděluje od zadní části vnitřku oka. Oddělení sítnice je vážný problém očí a lékařská pohotovost, která potřebuje okamžité zacházení, aby se minimalizovalo riziko trvalé ztráty zraku. Kdokoli v jakémkoli věku může trpět oddělenou sítnicí, ale je pravděpodobnější, že se vyskytne v těchto věcích 40 let a starší. Lidé, kteří jsou velmi krátkozraké nebo kteří podstoupili operaci katarakty nebo jiný stav očí, jsou vystaveni zvýšenému riziku utrpení oddělení sítnice.

Rohovkový oblouk (Arch Senil)

Všimli jste si někdy kolem světelného prstenu kolem duhovky někoho z očí? Může to být rohovka Arcus nebo Arcus Senilis. Prsten je vyroben z vápníku a cholesterolu a je obvykle šedé bílé barvy. Rohovka Arcus je běžným problémem očí u lidí starších 60 let. Tento prsten kolem rohovky neovlivňuje vidění, ale může být spojen se změnami metabolismu lipidů. V jedné studii mělo více než 70 procent lidí, kteří měli arcus rohovky, vysoké hladiny triglyceridů nalačno, což je markerem abnormalit metabolismu lipidů.

Entropion a ectropion

Svaly v víčku ztrácí sílu, jak stárneme. Tkáně, které tvoří víčka, se také stanou volnějšími. Gravitace si také vybírá daň. Všechny tyto faktory mohou způsobit, že se dolní víčka změní ven. Podmínka se nazývá ectropion. Dolní víčka se mohou otočit dovnitř. Tato podmínka se nazývá entropion. Může to být velmi nepříjemné, protože řasy se mohou otřít o oční bulvu. Pokud se horní víčka stane pokleskem, tento stav se nazývá ptóza. Všechny tyto podmínky mohou být léčeny chirurgicky.

Problémy se světlem a oslnění

Normální změny očí související s věkem mohou způsobit potíže se zrakem. Mnoho lidí si všimne, že potřebují více světla ke čtení nebo provádění jiných detailních aktivit, jak stárnou. Je to proto, že svaly, které ovládají žáky, jsou slabší a méně reagují na světlo než u mládí. Když čtete, zapněte jasná světla nebo děláte vyšívání nebo jinou činnost, která vyžaduje, abyste viděli jemné detaily. Čočky očí se také mění stárnutím. To může udělat rozptyl světla na zadní straně sítnice místo toho, aby přišel více soustředěně. To může vést k většímu oslnění, zejména když jedete. Noste sluneční brýle, když jste venku, nebo jedete, abyste chránili před zářem ze slunce odrážejícím chodník nebo čelní sklo. Investice do dobrého páru slunečních brýlí je důležité pro ochranu vašich očí, zejména pokud jste se stali citlivějšími světly.

Změny vnímání barev

Čočky očí jsou obvykle jasné. Jak lidé stárnou, čočky se mohou zbarvovat. To může narušit vidění a ztěžovat vidět barvy tak, jak skutečně jsou. Barvy se mohou zdát méně jasné. Může být také těžší rozlišit různé barvy od sebe navzájem. Stárnutí může nejvíce ovlivnit modro-žlutou vizi, takže lidé mají potíže odlišit modrou od fialové. Změny vnímání barev mohou také ztížit odlišení žluté od zelené.

Zdraví očí: změny vidění ve věku

Zdroje:

Gabapentin 100mg tobolka používaná pro co

Obrázky poskytnuté:

1. Skvrna / digitální vidění
2. Obrázky záře
3. SMĚS
4. BSIP / Photo Researchers Inc.
5. Vědci z Biophoto Associates / Photo
6. Knihovna vědeckých fotografií
7. PETER DAZELEY / PHOTOTORS Volba
8. FoodCollection RF
9. sklad
10. Obrázek dotisknut se svolením z Emedicine.com 2009
11. AfroDriguezg - https://commons.wikimedia.org/wiki/file:arcus_senilis.webp
12. Medscape - https://img.medscapestatic.com/pi/meds/ckb/51/30751.webp
13. sklad
14. sklad

Reference:

• Americká akademie oftalmologie: „Glaukom katarakty: Nové možnosti mohou změnit rovnici„ Ztráta centrálního vidění “„ Co je presbyopie? “
• Americká optometrická asociace: „Vize pro dospělé: 41 až 60 let“ „Syndrom počítačového vidění“
• Nadace výzkumu glaukomu: „Typy glaukomu“.
• Journal of Pharmacy
• NIH National Eye Institute: „onemocnění očí související s věkem“ fakty o suchém oku “fakty o oddělení sítnice.
• Oftalmická plastická a rekonstrukční chirurgie: „Involuční entropion a ekropion dolního víčka: prevalence a související rizikové faktory ve starší populaci.“

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Viz další informace:

Tento nástroj neposkytuje lékařské poradenství. Je určen pouze pro obecné informační účely a neřeší jednotlivé okolnosti. Nejedná se o nahrazení diagnostiky nebo léčby profesionální lékařské poradenství a nemělo by se na něj spoléhat při rozhodování o vašem zdraví. Nikdy neignorujte profesionální lékařskou radu při hledání léčby kvůli něčemu, co jste si přečetli na webu RXList. Pokud si myslíte, že můžete mít lékařskou pohotovost, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte 911.

© 1996-2025 WebMD LLC . Všechna práva vyhrazena.